糖尿病是一種常見的“富貴病”， 事實上， 糖尿病是因為血液中葡萄糖堆積過多而引起的疾病。 一般情況下， 四十歲以上的中年人更容易患上糖尿病。 糖尿病可以引發多種併發症， 糖尿病患者壽命將減少十年， 那麼糖尿病該如何治療呢？下面我們就一起看看中醫介紹的糖尿病的營養療法：
1、計算總熱量
按照性別、年齡、身高查表或者簡易公式獲得理想體重（理想體重kg=身高cm-105）， 然後根據理想體重和工作性質， 參照原來生活習慣等計算總熱量。 休息狀態成年人每日每公斤理想體重給予熱量25-30kcal， 根據體力勞動程度做適當調整，
2、營養物質含量
糖類約占總熱量的50-60%， 提倡用粗糧、面和一定量雜糧， 忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其製品。 蛋白質含量一般不超過15%， 伴有腎功能不全者， 蛋白攝入減量（遵醫囑）， 脂肪約30%， 控制膽固醇攝入量， 不超過300mg/天。
3、合理分配
每克糖、蛋白質（4kcal）， 每克脂肪（9kcal）， 將熱量換算成食品後制定食譜， 根據生活習慣、病情和藥物治療進行安排。 早中晚食物量可以按照1：2：2， 或1：1：1分配。
4、隨訪
以上僅是原則估算， 肥胖者在措施適當的前提下， 體重不下降應該進一步減少飲食;消瘦的患者如果體重有所增加， 其飲食方案也應該調整， 避免體重繼續增加。
提醒廣大糖尿病患者， 長期堅持規範的進行糖尿病治療是最重要的。 如控制飲食， 堅持適量運動鍛煉， 合理用藥。 此外， 提倡高碳水化合物量， 降低脂肪比例， 控制蛋白質攝入的飲食結構， 對改善血糖耐量有較好的效果。
