引起冠心病的因素有哪些呢

冠心病是人們較為熟悉的一種心臟疾病。 一般的患者主要集中在中老年人群。 精神壓力過大， 動脈血管的痙攣， 動脈粥樣硬化等情況， 都能引起冠心病的發生。 因此， 我們在日常中需要處處留心， 積極的預防冠心病的發生。 下面， 我們首先瞭解一下冠心病的形成因素有哪些？

遺傳因素和飲食不節， 可以直接誘發冠心病的形成。 家族中有在年輕時易患本病者， 其近親患病的機會可5倍於無這種情況的家族。 在以上十大因素中， 血壓過高、體重超標、膽固醇過高或過低是導致冠心病、腦卒中的最危險因素。

研究還表明， 舒張壓和體重均值增高導致腦卒中發病率升高， 而收縮壓、體重及血清膽固醇均值增高則導致冠心病發病率增高。 常進食較高熱量的飲食、較多的動物脂肪、膽固醇者易患本病。 同時， 食量大也易患本病， 世界第一肥胖國——德國的研究人員認為， “吃的胖就是因為吃的多”， 所以， 要控制冠心病的發病率， 除了控制高脂飲食攝入外， 也必須重視控制食量。

吸煙不僅能引起慢性支氣管炎， 還能間接的誘發冠心病。 吸煙是冠心病的主要危險因素。 吸煙者與不吸煙者比較， 本病的發病率和死亡率增高2～6倍， 且與每日吸煙的支數成正比。 超標準體重的肥胖者（超重10%為輕、20%為中、30%為重度肥胖）， 易患本病， 體重迅速增加者尤其如此。

但目前認為， 應該重視研究評價體重的方法。 不能單看體重指數， 而應測量皮下脂肪的厚度。 已有前瞻性研究資料表明， 向心性肥胖者具有較大的危險性。

冠心病具有很強的家族遺傳特性， 除此以外， 不良的生活方式， 比如吸煙喝酒， 長期的作息紊亂， 精神緊張等， 都能導致冠心病的出現。 因此， 我們在生活中需要科學養生， 預防冠心病的出現。