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功能性子宮出血能游泳嗎

俗話說“生命在於運動”, 所以, 每天能堅持運動是一個非常好的生活習慣。 既能夠鍛煉身體, 又能幫你減輕工作壓力, 可謂是一舉兩得。 但是, 如果是功能性子宮出血還可以游泳嗎?專家說是不可以游泳的。 想要避免功能性子宮出血要做到以下幾點:

1.保持身體健康:保持身體健康是避免發生功血的主要環節。

2.注意經期衛生:除了要預防全身疾病的發生外, 還必須注意經期衛生。 每日要清洗會陰部1~2次, 並勤換月經墊及內褲;勞逸適度, 儘量避免精神過度緊張。

3.加強營養:多食魚類、肉類、禽蛋類及牛奶、蔬菜類,

忌食辛辣刺激食品;用鐵鍋炒菜、服含鐵劑的藥物如硫酸亞鐵口服液等, 增加鐵劑, 改善貧血狀況。

4.注意事項:平時注意不要冒雨涉水, 衣褲淋濕要及時更換, 避免寒邪侵入, 防止寒凝血滯, 瘀阻沖任而致出血過多或淋漓不淨。

功血患者一定不要做劇烈運動, 不然有併發卵巢器質性病變的可能性較大, 如:卵巢囊腫、卵巢腫瘤、卵巢癌等, 以更年期人群較為多見。 長期、無排卵的不規則流血患者, 或長期服用雌激素治療的患者者, 都須注意子宮內膜的變化, 是否發展成為腺瘤型增生期子宮內膜或子宮內膜腺癌。

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