枸杞泡茶的功效有哪些？滋陰明目， 除肝火。 常用電腦者眼睛容易疲勞， 用枸杞泡茶， 可以滋陰明目。 在天氣比較熱時， 也可用泡水喝的方法來清除肝火。 抵禦寒冷。 冬季需要抵禦寒冷。 可取適量枸杞泡在酒中， 浸泡7天後方可飲用。 最好用白酒， 既可以提升體內陽氣， 又不至於陽氣過盛而上火。 枸杞一年四季皆可服用， 夏季宜泡茶， 以下午泡飲為佳， 可以改善體質， 利於睡眠。
【枸杞紅茶泡法】
材料：
1、紅茶3克
2、枸杞12克
泡法：將兩種材料放入杯中， 用沸水炮20-30分鐘， 即可飲用。
功效：可以補肝腎， 具有保健眼睛的作用， 還可以改善體質虛弱的症狀。
【枸杞紅棗茶泡法】
材料：
1、枸杞一小把
2、紅棗3-4粒
泡法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中， 以開水沖泡服用， 或者用水煮沸後服用。
功效：補虛益精， 清熱明目。 能夠有效治療病後體虛， 頭昏目花， 時有低熱；或頭暈， 骨節煩熱。
【菊花枸杞茶泡法】
材料：
1、菊花三朵
2、枸杞一小把
泡法：用杭白菊三朵、枸杞一小把， 加入大茶壺內， 加入熱開水， 10分鐘後便可飲用。
功效：菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用， 與枸杞同泡可以補肝腎， 具有保健眼睛的作用， 還可以改善體質虛弱的症狀。
【注意事項】
1、枸杞溫熱身體的效果相當強， 如果患有感冒或上火就不能飲用枸杞泡茶。
2、枸杞畢竟是藥物， 每日用量不應超過10克， 身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
3、枸杞子可滋補肝腎， 但肝腎不虛也就沒有必要服。
