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老人房子太大也會引起抑鬱?

曾經看過這麼一幅畫, 畫中是一個白髮蒼蒼的老太太, 守著一樁富麗堂皇的大房子唉聲歎氣。 老人家辛苦了一輩子, 理應過上好日子, 衣食無憂, 住上寬敞的大房子。 但是, 好心有時候也會辦壞事。 據國外媒體報導, 有些老人因為住的房子太大, 竟然引發了抑鬱症。 這是為什麼呢?

從心理學上來說, 孤獨感與空間上的遠近有莫大關係, 過大的房子確實有誘發抑鬱、焦慮等不良情緒的風險。

首先, 當人與身邊的各種事物距離比較遠時, 主觀感覺到的疏離感越強, 親密感越少, 從而落落寡歡。 其次, 在人與生俱來的安全感的驅使下,

老人對空曠的空間感覺到更多的不可控因素, 也多了更多的胡思亂想。 有研究證明, 房子越大想像力就越豐富。 再次, 老人的動作更為遲緩, 房子大增加了取物和操作家務的難度。

所以, 一般說來, 老人居住的房子面積適宜在50-90平方米左右。 如果已經住進了大房子怎麼辦呢?在一些歐美國家, 房子較大的老人一般會招租, 找同齡的幾家人住在一起, 其樂融融, 還解決了缺乏陪伴的問題。 還有一種辦法, 就是把房子變成橋牌室、象棋室等公共活動場所, 讓群體感擊退衰老。 那麼能不能把屋子填得滿一些, 或者刷上深色讓它看起來小一點呢?不行。 老人心情容易煩躁, 深色會讓他們更壓抑, 相反, 冷綠色則對改善心情有輔助作用。

另外, 繁瑣的擺設也會加重壞心情, 傢俱最好也以簡約為主。

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