丹參三七燉雞
材料：烏雞1只， 丹參30克， 三七10克， 鹽、味精、薑各適量。
做法：1、烏雞洗淨切塊， 丹參、三七洗淨。
2、三七、丹參裝於紗布袋中， 紮緊袋口。
3、布袋與烏雞同放於砂鍋中， 加清水適量， 燒開後， 加入薑絲和鹽， 小火燉1小時， 下味精調味即可。
藥膳功效：此湯取烏雞的滋補作用及三七、丹參的活血止血作用， 三七、丹參入血分， 可散可收， 既能止血， 又能活血化瘀， 均為化瘀止血的良藥， 尤其適合產後多虛多瘀的患者食用， 對產後腹痛有明顯效果。
當歸生薑羊肉湯
材料：當歸50克， 生薑20克， 羊肉500克， 食鹽、醬油、大蒜各適量。
做法：1、先將羊肉洗淨，
2、將當歸、生薑用水洗淨， 順切成大片。
3、取砂鍋放放適量清水， 將羊肉、當歸、生薑放入， 大火燒沸後， 撇去浮沫， 改用文火燉至羊肉爛熟， 即可食用。
藥膳功效：此湯是治療產後腹痛的代表方， 當歸可補虛勞、化瘀血， 生薑、羊肉可暖胞宮、散寒凝， 三者搭配同食， 對產後寒凝血瘀引起的腹痛有很好的療效。
雞血藤雞肉湯
材料：雞肉200克， 雞血藤、生薑、川芎各20克， 鹽適量。
做法：1、雞肉洗淨， 切片， 氽水， 生薑洗淨切片， 雞血藤、川芎洗淨， 放入鍋中， 加水煎煮， 留取藥汁備用。
2、將氽水後的雞肉、生薑放入鍋中， 大火煮開， 轉小火燉煮1小時， 再倒入藥汁， 煮沸。
3、加入鹽調味即可食用。
藥膳功效：川芎能行氣止痛、活血化瘀，
桃仁紅米粥
材料：桃仁20克， 紅米80克， 枸杞子少許， 紅糖少量。
做法：1、將紅米淘洗乾淨， 置於冷水中泡發半小時後撈出瀝幹水分， 桃仁洗淨， 枸杞子洗淨備用。
2、鍋置火上， 倒入清水， 放入紅米煮至米粒開花。
3、加入桃仁、枸杞子同煮至濃稠狀， 調入紅糖拌勻即可。
