我們知道冬季高發的疾病要數哮喘了， 它嚴重影響著我們的日常生活。 並且對患者的危害也是十分嚴重的， 很多明星也患有支氣管哮喘， 就是因為支氣管哮喘奪走了生命， 那麼除了醫藥治療外有哪些食療方對治療哮喘有幫助呢？
1、核桃芝麻方：核桃， 黑芝麻。 兩物搗碎混合， 加入一勺蜂蜜、兩勺水進行拌勻， 放在蒸籠裡蒸20分鐘， 每天早上、晚上分兩次飲食， 堅持多天會有效果。
2、南瓜方：金南瓜一個， 切開頂蓋去瓤加入少許薑汁， 加適量蜂蜜、冰糖， 蓋好頂蓋， 在鍋裡隔水燉2小時， 燉好後可多次分服。
3、蒸蘋果雞蛋方：用蘋果一個，
4、南瓜蜜糖方：小南瓜， 蜂蜜， 冰糖。 先在瓜頂開削個蓋子， 挖去部分瓜瓤， 放入蜂蜜和冰糖， 蓋上蓋子， 放於盤裡在鍋中蒸一小時。 每日早晚各熱食一次， 安排一周食完， 有潤肺平喘作用。
5、蘿蔔糖塊止咳方：將一個中型蘿蔔洗淨後帶皮切成小塊， 放在蜂蜜或者糖水裡浸起來， 一天后蘿蔔被浸成軟的糖塊， 取出吃， 一天一次， 連吃一周， 對治療咳嗽、哮喘可能有奇效。
