經過治療， 身體恢復後的癌症病人最擔心的無外乎是復發和轉移。 復發和轉移的出現不僅與原發腫瘤所處的位置、病期、發現時間、治療方法、醫生治療水準等相關， 病人的自我意識和自我管理水準也很關鍵， 那麼如何防止結腸癌復發呢， 針對這一問題， 下面就一起來具體瞭解一下吧。
規範生活方式
於普通人而言， 增加飲食中蔬菜和水果的比例， 降低高蛋白高脂肪的比重， 適當體育運動和鍛煉， 可以降低結直腸癌的發病率。 于結直腸癌病人而言， 遵循這種飲食和生活方式， 則可以降低結直腸癌術後的復發率。
有研究表明， 不良情緒是腫瘤發生發展的高危因素， 也是腫瘤復發的影響因素。 因此， 結直腸癌病人應正確認識結直腸癌， 保持樂觀向上的心態。
堅持定期複查
據統計， 約百分之五十以上的進展期結直腸病人， 在生存期內會發生手術區域內的局部復發和肝、肺等器官的遠處轉移。 所以術後的規律複查就顯得特別重要。 及時干預和治療， 可以爭取最好的治療結果。
臨床醫生普遍反映， 有一些病人在治療後前兩年複查很積極， 但過了一定時間後就容易放鬆警惕， 有一些甚至根本不複查， 等到發現復發和轉移時已失去寶貴的治療機會。
通常來講， 結直腸癌病人治療結束的頭2年， 建議每3個月複查一次;治療結束2年後，
腸鏡檢查是發現結直腸癌的主要檢查手段， 也是必不可少的複查項目之一， 腸鏡檢查的意義在於， 早發現早治療， 提高結直腸癌治癒率。 同時及時發現和處理腺瘤性息肉等癌前病變， 以避免發展成結直腸癌。
建議結直腸癌病人術後第一年做1次腸鏡， 如果合併有結腸腺瘤的病人， 可以行鏡下切除， 一年後再次複查腸鏡。 以後每3年複查一次腸鏡。 如何避免直腸癌的復發?
及時治療復發轉移
結直腸癌肝轉移手術後的5年生存率可達30％左右， 在部分選擇過的病例中5年生存率甚至可達百分之五十以上。
