魚膠
魚膠又稱魚肚, 其主要營養成分是黏性膠體高蛋白和多糖物質。 經化驗, 蛋白質含量達84.2%、脂肪0.2%, 所以, 你放心吃魚膠是不會發胖的。 另外魚膠還有鈣、鐵、磷、鋅、硒等多種微量元素和多種維生素。 魚膠可與燕窩、魚翅齊名, 列為“八珍”之一。 排名依次是白花膠、黃花膠、柊魚膠、門鱔膠。
魚膠營養價值很高, 含有豐富的蛋白質和脂肪。 《本草綱目》曾說它“散瘀血, 消腫毒”。 《常見藥用動物》中介紹:“試治惡性腫瘤:幹魚鰾40克, 灶心土40克, 共研細末, 日服3次, 每次10克。 ”中醫藥學認為, 魚鰾味甘性平、養血止血、補腎固精, 多用它配合中藥治療消化性潰瘍、肺結核、風濕性心臟病、再生障礙性貧血及脈管炎等。
選擇魚膠:外觀上, 新魚膠較白身而透明, 舊魚膠則趨於深黃, 而且皺皮, 佈滿裂紋。 食味方面, 新魚膠口感黏膩, 舊魚膠則全無黏性, 且煲起變得很厚, 甚至超過一釐米, 有如吃松糕般。