鍛煉對腦癌有何作用?運動是一種複雜的社會文化現象, 以身體活動為基本手段, 增強體質、增進健康及其培養人的各種心理品質為目的。 尤其是隨著社會經濟的發展, 人們的生活水準得到了提高, 人們對精神方面的需要高於對物質方面的需要。
1、運動能使人吸收比平常多幾倍至幾十倍的氧。
美國的醫學研究發現,
人體吸氧量增多,
呼吸頻率加快,
通過體力氣體交換,
可將一些致癌物質排出體外,
降低癌症的發病率,
即使得了癌症,
身體康復較快,
也能延長生命。
2、運動可大大減少體內多餘的脂肪,
3、運動可使人血液迴圈加快許多, 癌細胞就好似湍流中的小砂子一樣, 不易站住腳跟, 也不容易轉移, 且易被免疫系統清除。 實驗證明, 機體處在運動狀態時, 每小時從血液中分泌出的干擾素較之平時要增加一倍以上, 而干擾素的抗癌能力, 早已在觀察中得到證實。