家庭中應怎麼樣預防灰指甲

由於黴菌交叉感染的結果， 灰指甲容易導致高度的家庭傳染率， 灰指甲患者家屬也有足部黴菌感染的現象。 人們往往忽略灰指甲的嚴重性， 其中許多的患者的感染源來自于自己的家人。 那我們如何預防呢？

（1）自身消毒， 對於手足容易出汗的人來說， 非常容易感染灰指甲， 這類人群可以適當用稀釋後的福馬林液自身消毒。

（2）環境衛生。 真菌適宜生長繁殖在不潔淨的外環境。 所以要保持居住環境的衛生潔淨， 經常換洗床單被套和衣物， 勤換襪子， 室內保持通風換氣。

（3）不共用日用品。 不與他人共用毛巾﹑拖鞋等生活用品，

（4）加強體質， 加強體育鍛煉， 增強身體抵抗力， 同時還要注意適當的飲食調節， 增強機體抵禦致病真菌的能力， 對提高抗真菌感染能力都有很大的幫助。