糖尿病是生活中有多種併發症的疾病， 因此這一疾病的患者在日常生活中要做好護理工作。 那麼在春季的時候糖尿病患者吃什麼比較好呢？下面給大家介紹春季吃什麼降血糖效果好， 供大家參考。
胡蘿蔔
在胡蘿蔔中含有多種類胡蘿蔔素、維生素和花色素等成分， 這些營養物質經過研究後證明， 都具有明顯的降血糖的功效。 胡蘿蔔可以生吃或搗汁食， 亦可作配料。
黑木耳
要想降血糖， 黑木耳也是不錯的選擇， 在黑木耳中含有木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿蔔素和鉀等營養物質， 其中木耳中所含有的木耳多糖還具有很好的降血糖功效。
大蒜
大蒜有抗菌消炎， 抗病毒， 降血脂降血糖等作用， 還能夠保護血管和護肝作用。 大蒜不宜多吃。
苦瓜
苦瓜中的提取物有明顯的降糖作用， 現在很多降糖中成藥中很多都含有苦瓜提取物， 因此， 苦瓜也是降糖首選食物。
山藥
山藥含有薯蕷皂甙、多巴胺、鹽酸山藥甙、多種氨基酸等物質， 其中多巴胺和薯蕷皂甙具有明顯的降糖作用， 能夠抵抗腎上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。
紫菜
紫菜中含有豐富的紫菜多糖， 胡蘿蔔素和維生素等高營養物質， 紫菜多糖能明顯降低空腹血糖，
祖國醫學認為，高脂蛋白血症的形成與人體內的膏脂、痰濁、淤血有關。因此，將其分為4種類型。針對不同的類型，分別採用相應的降脂食物來治療。【第一類是痰濕壅盛型】。這類病人的特點是身體肥胖，有沉重感;經常... [詳細答案]
秋天飲食養生應在平衡飲食五味基礎上，根據個人的具體情況，適當多食甘、淡滋潤的食品，既可補脾胃，又能養肺潤腸，可防治咽幹口燥等症。 水果有梨、柿、荸薺、香蕉等; 蔬菜有胡蘿蔔、冬瓜、藕、銀耳等及豆類、... [詳細答案]
夏天飲食注意事項，及解暑食品〔轉〕注意事項：1、不必吃熱飯，冷菜也可以保證營養。2、夏季喝冷湯。冷的水果羹和冷的蔬菜可以解除饑餓感而且還會製造熱量。3、值得推薦的是多吃水果蔬菜，特別是多吃水分多的品... [詳細答案]
秋季是體弱者進補的好時機，魚則是進補的好水產食品，不僅味道鮮美，營養價值極高，所含的蛋白質含量高，容易被人體所吸收，同時脂肪含量低，屬於健康的食品。其蛋白質含量為豬肉的2倍，且屬於優質蛋白，人體吸收... [詳細答案]
你好，秋天可以多吃蘋果等水果有防止上火的作用，其次，還可以多喝清熱的涼茶，如梔子泡茶喝 [詳細答案]
