肚臍眼是什麼穴位

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肚臍眼是什麼穴位？人的身體上住著各種經絡和穴位， 那麼肚臍眼是什麼穴位？下面就一起來詳細瞭解下吧。

肚臍眼是什麼穴位

在中醫學裡， 肚臍是個能夠防病治病的地方， 是唯一人們能看得到、摸得到的穴位——神闕。 神闕穴， 即肚臍， 又名臍中， 是人體任脈上的要穴， 它位於命門穴平行對應的肚臍中。

是人體生命最隱秘最關鍵的要害穴竅， 是人體的長壽大穴。 神闕為任脈上的陽穴， 命門為督脈上的陽穴， 二穴前後相連， 陰陽和合， 是人體生命能源的所在地。 所以， 古代修煉者把二穴稱為水火之官。

人體科學研究表明， 神闕穴是先天真息的唯一潛藏部位， 人們通過鍛煉， 可啟動人體胎息， 恢復先天真息能。

神闕穴與人體生命活動密切相關。 我們知道， 母體中的胎兒是靠胎盤來呼吸的， 屬先天真息狀態。 嬰兒脫體後， 臍帶即被切斷， 先天呼吸中止， 後天肺呼吸開始。 而臍帶、胎盤則緊連在臍中， 沒有神闕， 生命將不復存在。 人體一旦啟動胎息功能， 就猶如給人體建立了一座保健站和能源供應站， 人體的百脈氣血就隨時得以自動調節， 人體也就健康無病， 青春不老。

通過神闕穴治療內病是中醫外療法中的一種， 用途非常廣泛， 可用來治療腹痛、腹瀉等多種疾病。 中醫認為， 神闕穴及經絡內連十二經脈、五臟六腑。

灸神闕穴， 具有溫通經絡、調和氣血、回陽固脫的功效， 補虛的效果非常好。

經常對神闕穴進行鍛煉， 可使人體真氣充盈、精神飽滿、體力充沛、腰肌強壯、面色紅潤、耳聰目明、輕身延年。 並對腹痛腸鳴、水腫膨脹、泄痢脫肛、中風脫症等有獨特的療效。

那麼神闕穴如何養生保健呢？神闕穴的保健養生方法， 一起來看看。

神闕穴的保健養生方法

1、艾灸神闕穴保長壽

用艾條灸肚臍， 是日常一種實用性很強的保健治療方法。 我們可以把艾條的一端點燃， 放在距離肚臍處皮膚2～3釐米處懸灸， 持續時間為10～15分鐘。 因為艾條本身就有溫通經脈、理氣祛寒的作用， 用它灸神闕， 可發揮刺激穴位和進行溫熱刺激的雙重作用。

2、按神闕穴助養脾胃

按摩臍部可促進胃腸蠕動，

有助於消化吸收， 大便溏瀉者可調， 秘結者可通。 方法：仰臥， 兩腿弓起， 先以右掌心按於臍部， 左掌放於右手背上， 順時針按摩36圈。 然後， 換左掌心按於臍部， 右掌放于左掌手背上， 逆時針按摩36圈。

3、按神闕穴快速驅寒

臍乃“先天之結蒂， 後天之氣舍”， 是“五臟六腑之本， 元氣歸藏之根”， 可鼓舞一身之陽氣， 具有溫通陽氣、散寒通絡的作用。 可用兩手相疊， 掌心對準並貼在神闕穴， 每次15～20分鐘， 每日1次。 天氣越來越寒冷， 平時可以試試按摩神闕穴就能幫助你快速驅寒。

以上就是一些神闕穴的相關知識， 如果想瞭解更多關於神闕穴的內容， 請繼續關注養生之道網中醫養生頻道。