松子不只是美味佳餚的食品， 更加是食療的佳品， 包括多種對人的身體有好處的成份。 故而有“長命果”之稱。 不管是作為零食還是菜肴都備受大家的歡迎和喜愛， 男女老少都可以吃， 不過凡事都需適可而止， 松子吃的適量才會有利於身體健康， 松子吃的過多反而會有損于身體健康的， 那麼， 松子吃多了會怎麼樣呢?
松子吃多了可能會引起中毒， 每100克松子仁中含蛋白質16.7克， 脂肪63.5克， 炭水化合物9.8克。 此外， 還含有鈣78毫克、磷236毫克、鐵6.7毫克等多種礦物質和維他命， 以及揮發油等成分， 特別是松子中的脂肪多為不飽和脂肪酸，
中醫學認為， 松子味甘性微溫， 具有潤肺心、調大腸、止咳、通便、熄風、滋養強壯的功效， 對病後體虛、便秘、肺燥咳嗽等症也有很好的治療作用。 平日多吃松子， 不僅對身體有益， 起到養顏益智、延年益壽的作用， 還有利於體內多種機能的調節和平衡， 促進新陳代謝， 滋補強身。 但脾虛便溏、腎虧遺精、濕痰多者， 一般不宜多吃松子， 以免身體消化吸收後， 產生相反的副作用。
松子吃多了會發胖 ,由於松子油性較大， 且屬於高熱量食品(每100克的松子可以在體內轉換出近700千卡的熱量)， 所以， 吃得太多會使體內脂肪增加。
每天食用松子的量以20—30克為宜。
經過上述針對松子吃多了會怎麼樣這個問題的詳細解答之後，
