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吃中藥拉肚子是怎麼回事？雖然中藥大部分是天然藥物， 但其實中藥也有副作用的， 比如有人喝中藥會出現拉肚子的現象。 那麼吃中藥拉肚子是怎麼回事？下面一起來看看吧。吃中藥拉肚子是怎麼回事
一般人， 尤其是腸胃功能不太好的人在服用具有清熱、滋陰、瀉下、理氣或者藥性偏寒的中藥都會有輕微的瀉下症狀， 這是正常現象， 只要拉肚子不嚴重都可以不用擔心。
如果你吃的是清熱解毒的中藥， 拉肚子對你有益處， 反之應即刻停止用藥， 觀察12小時後再決定是否就醫。 身體有內火，
下面我們現在來說一說不正常的原因有哪些：
1、服藥期間食用了與藥物相克的食物， 這個時候就會出現腹瀉、噁心、嘔吐等類似中毒是症狀。 具體不能吃哪些食物是要看配方中的藥物性質所決定的， 服藥之前要諮詢醫生到底哪些食物是不可以吃的。
2、藥量過量。 中藥治病徹底這點人盡皆知， 不過醫生的治療水準也決定著患者的健康程度， 有些醫生經驗不足， 下藥的時候藥量超標， 就容易導致患者喝中藥拉肚子。
3、喝了過涼的藥物。 很多人在藥液並沒有完全熱透的情況下， 著急服用，
4、過敏體質。 如果你對中藥複方湯劑或者中成藥中的組分過敏的話， 那你應慎用該藥， 如果用了就會出現各種過敏反應， 包括腹瀉。
所以， 在喝中藥的時候要注意正確的服用方法， 才能起到最佳藥效。 吃中藥的注意事項， 一起來看看。
吃中藥的注意事項
1、喝中藥， 請在飯後30-60分鐘服用為宜， 這樣可以避免中藥成分對胃粘膜的刺激。
2、喝中藥前後一小時左右， 最好不要喝茶、咖啡、牛奶或豆漿， 以免中藥成分與茶的鞣質、咖啡因及蛋白質等發生化學反應， 影響療效， 但可以喝水。
3、如果服用中藥後有不舒服或腹瀉等現象，
4、如果覺得口味較苦， 可以加些糖再服用。
中醫專家表示， 引起腹瀉的中藥主要為瀉下藥。 以下這6種中藥吃了會拉肚子， 一起來看看。
6種中藥吃了會拉肚子
1、大黃
大黃所含結合蒽醌為瀉下主要成分， 能刺激大腸， 增加蠕動而排便， 其作用緩和， 服後6小時左右排下稀便或軟便。 由於鞣質所致， 瀉後有便秘現象。
2、番瀉葉
性味甘苦寒， 具有瀉熱通便功效。 其所含蒽醌類衍生物有瀉下作用， 服後常伴有腹痛， 般服後3小時即可瀉下次。
3、火麻仁
性味甘平， 具有潤腸通便之功效。 現代研究認為， 本品含脂肪油約30%， 又含揮發油、維生素B1等， 有降壓作用和滑潤緩瀉作用。
4、郁李仁
性味辛苦甘平， 具有潤腸通便之功效。 現代醫學研究認為， 本品含苦杏仁甙、脂肪油、揮發性有機酸及油酸等， 具有潤滑性緩瀉作用。
5、牽牛子
性味苦寒， 有毒， 具有瀉下去積功效。 牽牛子對人體有毒性作用， 但不大， 大量服用除可引起嘔吐、腹痛、腹瀉與粘液血便外， 還可刺激腎臟引起血尿。
6、巴豆
性味辛熱， 有大毒， 峻下寒積， 蕩滌胃腸沉寒痼冷、宿食積滯， 藥力剛烈， 有斬關奪隘之功。 其瀉下作用主要是由於巴豆油在腸內遇鹼性腸液， 析出巴豆酸， 刺激腸道， 使分泌和蠕動加強所致。
因此， 本身腸胃不好的人要慎用以上中藥， 以免發生腹瀉。 那麼腸胃不好可以吃中藥嗎？下面一起來看看專家怎麼說。
腸胃不好可以吃中藥嗎
專家表示， 腸胃不好可以喝中藥， 但是注意一定要對症下藥才行， 要知道腸胃不好的原因有很多， 而治療疾病的中藥也有很多， 如果沒有找准病因就隨便吃藥的話不僅不能治好疾病還會導致疾病加重。
比如說類似苦寒類中藥， 這樣子的中藥就是非常不適合腸胃不好的人吃的， 如果腸胃不好的人吃這種苦寒性的中藥不會加重腸胃不好的嚴重度。
腸胃不好非急性情況下， 不提倡吃藥， 因為長期吃藥都有副作用。 腸胃不好是慢性的， 不可能在短期內治好。 治病良方就是靠“養”， 急不來， 主要靠從生活習慣的改良中得到改善。
從生活作息上做起， 一天三頓要定時定量， 給自己設定一個時間表， 嚴格遵守。 戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（可樂， 雪碧）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以溫熱為最佳。
腸胃不好的人飯後不能馬上運動，最好休息一下等食物消化得差不多了再開始工作或運動，這樣對消化比較好。任何時候都不能劇烈運動。
一、怎樣治療失眠
二、引起失眠的原因
三、失眠的影響是什麼
怎樣治療失眠
1、失眠的表現
失眠(英文:sleeplessness)即睡眠失常。表現為入睡困難,斷斷續續不連貫,而過早地醒來,醒後不能再繼續睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感覺,多因健康情況不佳,疼痛、感覺不適,生理節奏被打亂,睡眠環境影響等,也有怕睡眠而失眠的。可根據不同的原因採取相應的措施。
2、患者要調節自身情緒
失眠症患者應努力調整自己的情緒,積極治療該病,患者應知道失眠並不是一種嚴重疾病,1天或幾天少睡幾個小時沒什麼關係,不要將它相信的太嚴重,認為它對自己的人生會造成多壞的影響。
3、患者不宜賴床
很多人再睡不著時卻還呆在床上,想著失眠怎麼辦,還有的翻來覆去,就是不下床。實際上這對睡眠完全沒有幫助,只能加重失眠。當您躺在床上睡不著時,那麼就起床做其他的事情,直到自己困了時,再躺到床上去。因為如果你在床上睡不著時,沒有其他的事做,會覺得時間過得很慢,往往只過去了10分鐘,你可能覺得好像過了一個小時,這樣一來,你就會覺得自己這麼久還沒有睡著,而產生一系列的不良情緒,更加影響你的睡眠。
4、患者應定期清洗枕套
失眠症患者應定期清洗枕套,把枕頭經常拿到太陽底下曬曬,一定要注意不可用力拍打枕頭,也不要太過頻繁地更換枕頭,那樣反而容易使頸部神經張馳無度,加帶頸後肌群的老化程度。
引起失眠的原因
失眠的原因:精神心理不良:壓力大,緊張興奮,抑鬱煩躁,心緒波動大的人。身體狀況不良:疼痛或疾病(心腦血管、內分泌、神經調節)。外部因素:飲食(含咖啡因的飲料,饑餓或過飽,過度飲酒),藥物(中樞興奮劑,催眠劑反跳),環境變動(旅行時差、睡眠環境)。年齡:早醒類型在老年人中較常見。女性比男性常見。生物鐘:不規則的睡眠時間導致的失調,疾病導致的損害。
常見的失眠原因有以下一些:心理生理性失眠,常由心情緊張引起。初次失眠後,形成心理上不能人睡條件反射。外源性失眠,環境變動(強光、雜訊、高溫),重大生活事件(離退休、喪偶),攝入或接觸某些物質或藥物(煙、酒、咖啡因、麻黃堿、氨茶鹼、鉛、錳),睡眠衛生不當(睡前飽餐或劇烈運動)。藥物依賴性失眠:長期服用催眠劑,一旦急速停藥可引起反跳性失眠,且較嚴重,尤易發生于應用短效苯二氮卓類藥物以後。
失眠的影響是什麼
失眠的危害是顯而易見的,精神萎靡,疲憊無力,情緒不穩,注意力不集中。危害更是巨大和深遠的:大多數患者長期失眠,越想睡越睡不著,越急越睡不下,易引發焦慮症;同時失眠對於很多人來說都是一誘發某種潛在疾病的可能,如植物神經功能失調,易患神經功能亢進等,出現手腳心多汗,心悸,心跳快,呼吸急阻,肌肉收縮,顫抖,尿急尿頻,胸部有壓迫感,腹脹而瀉,咽部阻礙感,多汗、四肢沒力麻木等症狀。
失眠症是睡眠障礙的一種表現形式。診斷失眠症時應排除軀體疾病和精神疾病所導致的繼發性失眠。失眠對人體的傷害主要是精神上的,一般不會使人致命。但長期失眠會使人脾氣暴躁,攻擊性強,記憶力減退,注意力不集中,精神疲勞。失眠對 人精神上的影響容易導致器質性的疾病,還會使人免疫力下降,使人的身體消耗較大,因為生長素的分泌主要在晚上睡著後,因此少年兒童的失眠會減少生長素的分泌,不利於身體的生長發育。
雪碧）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以溫熱為最佳。腸胃不好的人飯後不能馬上運動，最好休息一下等食物消化得差不多了再開始工作或運動，這樣對消化比較好。任何時候都不能劇烈運動。
一、怎樣治療失眠
二、引起失眠的原因
三、失眠的影響是什麼
怎樣治療失眠
1、失眠的表現
失眠(英文:sleeplessness)即睡眠失常。表現為入睡困難,斷斷續續不連貫,而過早地醒來,醒後不能再繼續睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感覺,多因健康情況不佳,疼痛、感覺不適,生理節奏被打亂,睡眠環境影響等,也有怕睡眠而失眠的。可根據不同的原因採取相應的措施。
2、患者要調節自身情緒
失眠症患者應努力調整自己的情緒,積極治療該病,患者應知道失眠並不是一種嚴重疾病,1天或幾天少睡幾個小時沒什麼關係,不要將它相信的太嚴重,認為它對自己的人生會造成多壞的影響。
3、患者不宜賴床
很多人再睡不著時卻還呆在床上,想著失眠怎麼辦,還有的翻來覆去,就是不下床。實際上這對睡眠完全沒有幫助,只能加重失眠。當您躺在床上睡不著時,那麼就起床做其他的事情,直到自己困了時,再躺到床上去。因為如果你在床上睡不著時,沒有其他的事做,會覺得時間過得很慢,往往只過去了10分鐘,你可能覺得好像過了一個小時,這樣一來,你就會覺得自己這麼久還沒有睡著,而產生一系列的不良情緒,更加影響你的睡眠。
4、患者應定期清洗枕套
失眠症患者應定期清洗枕套,把枕頭經常拿到太陽底下曬曬,一定要注意不可用力拍打枕頭,也不要太過頻繁地更換枕頭,那樣反而容易使頸部神經張馳無度,加帶頸後肌群的老化程度。
引起失眠的原因
失眠的原因:精神心理不良:壓力大,緊張興奮,抑鬱煩躁,心緒波動大的人。身體狀況不良:疼痛或疾病(心腦血管、內分泌、神經調節)。外部因素:飲食(含咖啡因的飲料,饑餓或過飽,過度飲酒),藥物(中樞興奮劑,催眠劑反跳),環境變動(旅行時差、睡眠環境)。年齡:早醒類型在老年人中較常見。女性比男性常見。生物鐘:不規則的睡眠時間導致的失調,疾病導致的損害。
常見的失眠原因有以下一些:心理生理性失眠,常由心情緊張引起。初次失眠後,形成心理上不能人睡條件反射。外源性失眠,環境變動(強光、雜訊、高溫),重大生活事件(離退休、喪偶),攝入或接觸某些物質或藥物(煙、酒、咖啡因、麻黃堿、氨茶鹼、鉛、錳),睡眠衛生不當(睡前飽餐或劇烈運動)。藥物依賴性失眠:長期服用催眠劑,一旦急速停藥可引起反跳性失眠,且較嚴重,尤易發生于應用短效苯二氮卓類藥物以後。
失眠的影響是什麼
失眠的危害是顯而易見的,精神萎靡,疲憊無力,情緒不穩,注意力不集中。危害更是巨大和深遠的:大多數患者長期失眠,越想睡越睡不著,越急越睡不下,易引發焦慮症;同時失眠對於很多人來說都是一誘發某種潛在疾病的可能,如植物神經功能失調,易患神經功能亢進等,出現手腳心多汗,心悸,心跳快,呼吸急阻,肌肉收縮,顫抖,尿急尿頻,胸部有壓迫感,腹脹而瀉,咽部阻礙感,多汗、四肢沒力麻木等症狀。
失眠症是睡眠障礙的一種表現形式。診斷失眠症時應排除軀體疾病和精神疾病所導致的繼發性失眠。失眠對人體的傷害主要是精神上的,一般不會使人致命。但長期失眠會使人脾氣暴躁,攻擊性強,記憶力減退,注意力不集中,精神疲勞。失眠對 人精神上的影響容易導致器質性的疾病,還會使人免疫力下降,使人的身體消耗較大,因為生長素的分泌主要在晚上睡著後,因此少年兒童的失眠會減少生長素的分泌,不利於身體的生長發育。
