我們都知道蜂蜜營養豐富是養生佳品， 也知道經常喝蜂蜜水有滋潤肌膚排毒的作用。 但我們能讓皮膚也直接喝上蜂蜜水， 也就是用蜂蜜洗臉嗎？蜂蜜水洗臉又有什麼功效和好處？
據瞭解， 蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類成分。 因此， 用蜂蜜洗臉從理論上來說不僅沒有問題， 還有著以下的功效：
1.滋潤肌膚
蜂蜜有滋潤皮膚的功效， 特別適合秋冬皮膚乾燥的人群， 平時在洗臉的時候在洗臉水中滴入2～3滴蜂蜜， 洗臉過程中沾濕全部面部再微微拍打， 按摩面部幾分鐘， 長期堅持可使肌膚變得光潔、細嫩。
2.減淡皺紋
研究表明常用蜂蜜塗抹的皮膚， 其表皮細胞排列緊密整齊且富有彈性， 還可以有效地減少或除去皺紋。
3.祛斑
蜂蜜含有多種酵素， 可促進人體新陳代謝。 堅持用蜂蜜洗臉， 對淡化臉上色斑有一定的促進作用。
小編提醒：蜂蜜洗臉通常塗抹方法是：將蜂蜜加2-3倍水稀釋後， 每日塗敷面部， 並適當地進行按摩。 也可用紗布浸漬蜂蜜後， 輕輕擦臉， 擦到臉部有微熱感為止， 然後用清水洗淨。
另外食用的時候要注意調配， 不要太過粘稠， 次數也不要太頻繁， 以免堵塞毛孔。 油性皮膚的人士更要注意， 最好就不要用蜂蜜洗臉了。
