痤瘡患者大多是內有濕熱， 或陽火有餘， 因此通過背部刮痧可疏通相關臟腑經絡， 調節臟腑氣機平衡， 並能活血化瘀， 加快體內毒素的排出。 從而達到預防和治療痤瘡的目的。 在痤瘡爆發或加重前刮背效果最好。
刮痧防治痤瘡可去正規的醫院中醫科， 也可由自己家人幫助完成。
具體操作方法：先在痤瘡患者背部塗抹刮痧油後， 用水牛角刮痧板或砭石刮痧板， 由頸部開始沿脊柱兩側從上向下刮， 用力大小要適中， 要以被刮者能接受為宜， 不要過重防止損傷皮膚， 力度過輕也不起效果。
療程：每次刮大約10分鐘左右，
注意事項：
刮痧後兩小時內不要洗澡， 防止著涼， 使得寒氣入侵經脈。
刮痧後不要吃冷食， 最好喝些溫水， 全身美白的方法， 促進體內氣機運行。
刮痧期間， 飲食一定要清淡， 避免過多食用油膩厚重的食物。
