生活中有許多的家庭被不孕不育所困擾， 對於這樣的一種疾病在積極治療的同時有什麼比較好的飲食方法呢？下面給大家介紹改善不孕不育的食療方推薦， 供大家參考。
海參鴿蛋湯
原料：肉蓯蓉20g， 海參150g， 紅棗4枚（去核）， 鴿蛋 12個， 鹽少許。
製作方法：海參預先用水發透， 去內臟、內壁膜、用水洗乾淨備用。 鴿蛋先入清水鍋中， 煮熟， 撈出， 放入冷水內浸一下， 剝去殼， 備用。 肉蓯蓉用清水洗乾淨， 切片備用。 紅棗4 枚， 用清水洗乾淨、去殼， 備用。 將以上所有材料一起放入瓦煲中， 加入適量清水， 中火煲3小時， 加入幼鹽少許調味。
適用：精血虧損、虛勞、陽痿、遺精等。
羊肉粥
原料：羊肉100克， 粳米50克。
製作方法：將羊肉洗淨切碎成末， 粳米入鍋煮粥， 半熟時加入羊肉末煮爛即可食用。 具有溫補腎陽之功效。
適用：腎陽不足之遺精、陽痿、早洩等症。
排骨骨髓湯
原料：豬排骨1千克， 豬脊髓1條。
製作方法：洗淨入鍋， 加鹽、蔥、川椒、茴香、生薑適量調味， 文火燉湯， 飲湯並食用排骨和脊髓。 具有溫腎助孕、填精益髓的功效。
適用：腎精不足、宮寒不孕等症。
山藥湯圓
原料：淮山藥150克， 白糖150克， 水磨粉250克。
製作方法：山藥洗淨蒸熟去皮， 放入大瓷碗中， 加入白糖， 拌成餡泥， 取水磨粉做成湯圓， 煮熟食用。
適用：具有補腎益精的功效。 適用於腎虛精寒之症。
魚膠糯米粥
原料：魚鰾膠30克， 糯米50克。
製作方法：糯米煮粥，
適用：腎陽不足、腎陰虧損、精液量少、少精子症等。
海參粥
原料：海參適量， 梗米或糯米100g。
製作方法：將海參浸透， 剖洗乾淨。 切片煮爛後同米煮成粥。 補腎、益精、養血。
適用：精血虧損、體質虛弱、性機能減退、遺精、腎虛尿頻等。
山藥枸杞粥
原料：淮山藥30克， 枸杞子20 克， 粳米適量。
製作方法：山藥、枸杞子、粳米同入鍋煮粥。
適用：具有補腎健、強陰助陽的功效。 適用於脾腎兩虛之不孕不育症。
