白芨冰糖燕窩， 聽到名字就知道是一個很大補的食物， 很多人咳嗽是因為肺部有贓物， 還有的是嗓子發炎， 白芨冰糖燕窩就能拯救你， 具體是怎麼做的呢？還有別的止咳補肺的方法麼？和大家分享一下。
做法：
1、將燕窩毛鑷去，
漂洗淨水發透，
裝入搪瓷碗內。
白芨洗淨，
切成薄片。
冰糖敲碎，
待用。
2、白芨放入盛燕窩的瓷碗內，
用旺火隔水燉熟。
去白芨留燕窩、藥汁。
3、冰糖放入鍋內，
加清水適量，
用文火熬化，
再用紗布濾清，
然後，
將糖汁澆入燕窩、藥汁內即成。
止咳補肺的方法：
魚腥草水沖雞蛋治咳嗽：魚腥草30克， 雞蛋1個。 將魚腥草濃煎取汁， 用滾沸的藥汁沖雞蛋1個， 1次服下， 1日1次。 有清熱、養陰、解毒之功效， 可以治療胸痛和肺熱咳嗽。
還有蜂蜜雞蛋水治咳嗽：蜂蜜35克， 雞蛋1個。 將蜂蜜加水300毫升煮沸， 打入雞蛋。 1次服下， 早晚空腹服。 有潤肺止咳之功效， 可以治療肺燥乾咳、久咳。
還有油炸薑片治咳嗽：將適量生薑切片放入鍋中， 用少量油把姜片炸黃續上半碗水， 煮十幾分鐘， 放上糖， 一次喝完。 再多喝點溫白開水。 治療肺熱。
還有艾葉泡腳治咳嗽：艾葉30一50克， 放入約1500毫升的沸水中煎約15分鐘， 撈去艾葉， 將煎出的藥液倒入小的腳盆中。 趁熱將雙腳置於盆沿上接受薰蒸。 為避免藥氣一下蒸發掉， 可將雙腳蒙上一塊稍大於腳盆的布。 待水溫稍低雙腳能夠忍受時， 可直接置於盆內浸泡。 每晚進行一次(以臨睡前為佳)， 每次15—20分鐘， 一般連續3—5次即能治癒咳嗽。
在生活中白芨是一種中草藥， 中草藥在進行食補的時候， 要盡可能的指導相克的食物有什麼， 不要吃一些能夠影響藥效的食物， 也不要吃到相克的食物，