青色嬰兒胎記多見於剛出生孩子的頸部、前額、上眼臉、眉間， 為淡紅色的斑痕， 通常呈不規則形狀， 界限也模糊不清。 這些斑塊實屬局部的毛細血管擴張， 是嬰兒在子宮裡的時候， 受到母體內荷爾蒙的刺激而形成的， 又稱為毛細管擴張痣。 多數在一歲半以前會自然褪去， 所不必採取治療措施。 青胎記學名太田痣， 是常見的以眼周區域青褐色斑痣為特點的色素性胎記， 常累及眼部鞏膜和鼻翼皮膚。 太田痣的臨床表現變化較大， 可以只表現為眼眶周圍的淺褐色的點狀或片狀色素斑， 也可以表現為單側面部或雙側面部的褐色，
通過上文介紹， 大家可以清楚的知道， 青胎記的病發部位是什麼， 青胎記的病發原因以及青胎記青胎記的病發原理這些基礎性的知識點， 認識青胎記的基本常識是更好護理青胎記的基礎， 瞭解了青胎記的基本常識後， 下面大家就來認識下青胎記該如何通過飲食來護理。
1、鋅 缺鋅會使纖維細胞功能下降。 鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。
2、脂肪 脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。 魚油中含有豐富的脂肪酸，
3、葡萄糖 糖是人體主要的供能者， 供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。 在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果， 既增加糖分， 又能攝取足量的維生素。
4、蛋白質 飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合， 減少感染機會。 含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
5、維生素A 能夠促進傷口癒合。 它主要存在於魚油、胡蘿蔔、番茄等食物中。
6、維生素C 可以促使傷口癒合。 存在於各種蔬菜、水果中， 大棗、辣椒是維生素C的寶庫。
飲食上主要是避免食用辛辣刺激性的食物， 尤其治療後24小時內食用辛辣刺激性食物後容易引起局部毛細血管擴張出血。 到創面癒合期間也不要吃辛辣刺激性食物。
青胎記的飲食護理對於緩解以及阻止青胎記病情發展， 有著非常重要的作用。 如果護理得當， 青胎記患者就可以躲過青胎記的對身體健康甚至是生命安全的危害了。 關於上文中提到的青胎記的飲食護理， 患者一定要詳細瞭解， 並在生活中認真執行。 上文中也詳細的給大家介紹了每種食物可以起到什麼樣的作用， 所以大家可以對上文中提到的資訊達到一目了然的境界。 希望本文能夠對青胎記患者的身體健康有所幫助。
