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硬皮病患者應如何飲食

硬皮病的起病隱匿, 如不能有效治療還會引起內臟的損傷, 因此硬皮病患者的治療很重要。 但是, 硬皮病患者的日常飲食也是不容忽視的。

對於硬皮病患者來講, 其在飲食方面需注意以下幾個方面:

平衡膳食

對於硬皮病患者來講, 日常飲食提倡以穀類(包括豆類)新鮮蔬菜為主, 適當搭配動物性食物如禽、肉、水產、乳、蛋等的平衡膳食。

但需要注意的是, 硬皮病患者在選擇食物品種時, 無論是植物性的還是動物性的食物都要求多樣化和新鮮。

控制脂肪攝入量

硬皮病患者應注意控制膳食中的脂肪攝入量,

一般來講每日由脂肪提供的能量應保持在7%以下。

多食含纖維的食物

硬皮病患者應注意多食富含纖維的食物, 這是因為纖維有通便、降低血液中膽固醇、降血糖、改善腸道細菌叢和預防癌症的多重作用。

多食蔬菜、水果

硬皮病患者應在日常飲食中增加蔬菜、水果和穀類食物的比例, 其中膳食纖維的攝入量應大於30g/天。

少吃或不吃醃制、煙熏食品

硬皮病患者應少吃或不吃膳食中鹽醃、煙熏和碳烤的食物, 同時不吃黴變和變質的食物, 以減少食物中致癌物的攝入。

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