夏天是個美麗的季節， 愛美的女性可以盡顯身材， 但是困擾我們的是夏季陽光很容易對皮膚造成傷害， 導致黃褐斑， 黃褐斑使女性容貌受損， 女性臉頰黃褐斑怎麼辦呢?這就需要及時治療， 越早治療效果越好， 女性黃褐斑患者可以嘗試用食物治療。
1.絲瓜雙花祛斑湯
做法：取絲瓜、黑木耳、大棗、小茴香、玫瑰花、菊花。 先將絲瓜切片， 同木耳、大棗一起， 加適量的水入鍋煮沸後10-15分鐘， 放入玫瑰花、菊花與小茴香。 煮3-5分鐘。
功效：可以加些糖或鹽。 也可以淡吃， 當飲料。 絲瓜疏肝行氣、通絡,有祛斑的作用,可防止女性乳腺增生。
2.八寶甜蜜粥
做法：香粳米200g， 大紅棗10顆， 赤豆20g， 蓮子20g， 生山藥30g， 白扁豆15g， 薏苡仁10g， 芡實10g。 取一個乾淨沙鍋， 除去粳米暫時備用， 將其餘原料倒八， 加水至沙鍋2/3處， 大火煮沸後改小火煎煮45分鐘， 再加粳米同煮至粥熟飄香， 依個人口味放冰糖適量， 即成。
功效：八寶粥補中益氣， 健脾除濕， 記住早晚各服一碗， 需長期食用， 畢竟想要完全祛斑成功就一定要慢慢來， 千萬不要去依靠含重金屬的祛斑產品， 效果明顯了， 卻會給你造成更大的傷害。
需要患者注意的是：防治黃褐斑， 就應該去斑與調節內分泌兩手一起抓， 不能靠化妝品， 有些祛斑美白產品生產廠家為了追求所謂的立竿見影的效果， 竟在化妝品中違規使用國家禁用的化學物質“氫醌”。
