很多女性因為臉上長了黃褐斑導致容貌受損， 大部分患者嘗試過很多治療黃褐斑的偏方， 但是效果終究不好， 其實是因為沒有從根本上治癒黃褐斑， 這樣會導致黃褐斑復發， 給治療造成影響， 黃褐斑反復發作應該重視飲食， 女性黃褐斑反復發作該吃什麼呢?
1.吃奶糊祛除黃褐斑
原料：核桃仁30克， 牛乳300克， 豆漿200克， 黑芝麻20克， 白糖適量。 製作：先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎， 然後與牛乳、豆漿調勻， 放入鍋中煮沸， 再加白糖調味即可;也可在煮沸時， 打入生雞蛋， 邊攪邊煮。 每日早晚各吃1小碗。 可經常食用。
2.吃薏苡粥祛除黃褐斑
原料：豬腎1對， 山藥100克， 粳米200克， 薏苡仁50克加水適量。 製作：豬腎去筋膜、臊腺， 切碎， 洗淨， 與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起， 用小火煮成粥， 加調料調味即可。 分頓吃。 功效：具有補腎益膚功效。 適用於色斑、黑斑皮膚。
3.喝山楂飲祛除黃褐斑
原料：山楂、橘皮各飲適量;製作：山楂、橘皮加水共煮， 待涼， 用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。 可經常飲用。 功效：清除黑斑。 適用於面部黑斑、雀斑。
很多女性在面部剛剛出現色斑， 在沒有專業人員的指導下， 很隨意地去使用具有祛斑功能的化妝品， 自行祛斑， 結果是斑越來越嚴重， 治療難度越來越大， 耽誤了祛斑的最好時機， 其實色斑越在早期，
