有這麼一類人， 他們對對方有非常強的控制欲， 也非常害怕對方會拋棄自己， 所以他們不惜一切打擊對方的自信乃至自尊， 目的就是自己的另一半留在自己身邊， 聽自己指示， 這種人， 被稱為loser。 戀愛專家列出lose10大特徵， 趁早識別， 少受傷害。 如果和合適的人在一起， 浪漫關係是很棒的。 但是和錯誤的人在一起卻會導致可能長達好幾年的心痛， 感情和社交受到傷害， 甚至人身安全受到傷害。 一個破壞性的伴侶會傷害我們， 傷害我們所愛的人， 甚至摧毀我們對愛情的信心和希望。 他們會把本來應該關愛，
我們可能遇到各種不同的“壞選擇”， 大部分很容易識別和避免。 我們都知道要回避那些一看上去就是瘋狂的或者有虐待傾向的人， 不會跟他們談戀愛。 然而， 有些人很善於隱藏自己人格和行為上的扭曲。 本文將描述在約會中常見的一類人——The Loser， 提供關於這類極具破壞性的人的警示信息。
Loser是那種在戀愛關係中給人帶來很多社交， 情感和心理創傷的伴侶。 Loser的人格裡有些永久的缺陷， 他接受這些特性為自身的一部分， 自己不認為有什麼問題或者心理疾患需要修改。 他一般是從親人/家庭那裡學到這些特性的， 然後在自己的人生裡依葫蘆畫瓢。 心理醫生常常遇到loser的犧牲品——那些自信和自尊完全被摧毀，
下面的列表試圖描繪出loser的特性， 幫人識別潛在的毀滅性的戀愛關係， 避免受到嚴重的感情和身體傷害。 如果你的伴侶擁有哪怕只是一項特性， 你們的關係已經一定有風險。 如果你的伴侶擁有至少三項特性， 說明你已經陷入與loser的高風險關係， 最終很可能受到傷害。 如果你的伴侶擁有以下特徵的多數， 這已經不是“可能”或者“很可能”的問題了， 如果你繼續保持與他的關係， 會被對方嚴重的傷害。
1、粗暴的對待：
loser會故意傷害你。 如果他或她打你， 扭你的胳膊， 拉你的頭髮， 踢你， 推擠你， 或者毀壞你的個人物品， 哪怕只有一次， 立刻離開他們。 男性loser一開始會推推搡搡，
2、飛速建立感情和表達感情
loser與他人的感情紐帶非常淺。 你可能被loser吸引的一個原因是他們認識你不久後很快就會說“我愛你”， 或者想和你結婚， 或者想和你建立長期排他的關係。 通常在不到幾個禮拜的約會之後， 你就會聽到甜言蜜語， 你是他生命中的真愛， 他想和你永遠在一起， 而且他想和你結婚。 你會收到禮物， 很多誓言， 時時刻刻感受到他的關注與好意。 在“蜜月期”裡， 他試圖套牢你， 信誓旦旦他是你生命中能遇到的最好的人。 記住那句人們常說的話——“如果某件事情好的不像真的， 那麼它十有八九不是真的”。 你可能被迅速出現的迷戀， 誓言，
3、可怕的脾氣
Loser的脾氣非常嚇人。 如果你的男友或者女友有時會突然發作， 做出以下這些危險的舉動——在抓狂的時候超速駕駛，
4、抹殺你的自信
Loser會反復經常地貶低你。 他會不停糾正你的小錯小毛病（其實是提醒你），讓你時刻覺得緊張，覺得自己很笨，老是作錯事。他會告訴你，你太胖，沒吸引力，講話的方式不對，或者差勁。他漸漸蠶食掉你的自信和自尊之後，就可以對你為所欲為了—好像因為你太差勁他才那麼做似的。在公共場合，你如履薄冰——總是害怕說錯話作錯事，導致他怒火爆發或者猛吵一架。
5、切斷你的外來支持
為了完全控制一個人，必須切斷他和朋友的聯繫，有時候甚至是和家人的聯繫。Loser認為你的朋友和親人會影響你，或者對批評他和他的行為。一開始loser會告訴你，你那些朋友對你不好，在利用你，或者不能理解你們之間的特殊愛情。如果他沒法趕走你最好的同性朋友，有時候loser會宣稱你朋友勾引他。如果你和朋友及親人聯絡，loser會懲罰你，問很多問題或者粗暴地譴責你。最後你會覺得，與其被罵被責備，被審問和虐待，還不如不要和朋友親人聯絡。你試圖跟朋友和親人保持距離，於是他們生你的氣，然後loser就會告訴你，他們又在對你不好了，你最好和他們保持距離。一旦你和其他人隔離開來，失去支持，loser就更加方便加強對你的控制。
6、“虐待-體貼”的迴圈
Loser的行為在虐待與體貼間來回迴圈。迴圈的一開始，他故意傷害你，虐待你。你會因為一些小事被責駡，被詛咒，被威脅。第二天他會突然變得很溫柔體貼，像你們剛開始約會那樣為你做很多事情。於是你留了下來，希望這次的虐待-體貼迴圈是最後一次。虐待期的另一個後果是讓loser有機會對你或者你關心的人做出惡劣的評價，再次蠶食你的自尊和自信。Loser常常會事後拼命道歉，但是你的自尊已經收到了傷害——而這正是他的計畫。
7、錯的總是你
如果loser生氣了，或者自己做錯了事，他會反過來怪你。當他欺騙你，對你大喊大叫，對你很壞，毀壞你的物品，或者公開的羞辱你——不知怎麼這都成了你的錯，你造成的結果。如果你約會遲到了10分鐘，那麼他以每小時80邁的速度開車，把其他駕駛者從路上擠走，並且整晚上都板著臉，這些都是因為你的錯。Loser會告訴你，如果你沒犯那些簡單的錯誤，如果你能更愛他一些，或者沒有質疑他的所作所為，如果你能無限包容，他就不會生氣，也不會有那些過分的舉動。Loser永遠不會（這裡強調一下，是永遠不會）為他自己的行為負責——責任總是別人的。如果他發狂似的駕駛，要把某個無辜的駕駛者擠出高速公路——他會覺得那不是自己的責任，而是別人的責任，因為別人換車道時沒打轉向燈。他會給你造成這種印象——是你招來了他的憤怒，咆哮，和攻擊，你活該遭遇他的怒火，暴力，漠，或者毆打。
8、分手恐慌
Loser為分手的念頭而恐慌——除非分手完全是他的主意，那麼他會像甩一塊燙手的石頭一樣把你扔掉。當你提出要結束關係的時候，虐待型的男友常常會崩潰哭，他會懇求你，發誓一定會改變，還表示願意和你結婚，和你去旅行，送你禮物。男女loser都可能威脅要自殺，或者回到前情人的身邊（對方大概在慶倖終於擺脫掉他了），或者要辭職離開這個地方——就好像你得為他的決定負責似的。Loser會做很多讓步，提出妥協方案，比如“哪怕讓我們再約會一個月吧！”
他們會電話轟炸你，常常5分鐘一個，寄希望於你會做出讓步，或者和他們見面，哪怕只是為了停止電話騷擾。有些人會給你的親人，你的朋友，他的朋友，或者任何他想到的人打電話——只為了讓這些人給你打電話，轉達他有多愛你。有創意的loser很會給你造成大量的社會和輿論壓力，逼對方寧願回到糟糕的舊關係中也不願意忍受這種壓力。想像一下吧，你想要終止關係，結果從他的所有親戚那裡接到哀懇的電話（他們暗地裡希望你繼續和loser呆著一起，這樣他們就不用被他騷擾），在報紙上讀到懇求你回來的廣告，更糟糕的是在本地的佈告版上，每天都在工作的地方收到花束，他甚至會跑到你工作的地方，當著你的同事的面獻上結婚戒指（男性loser手法）或者告訴你她可能懷孕了（女性loser手法）！給你造成情緒上的緊張氣氛，從而控制你的感情。如果你回到他身邊，下次你再想要分手，就會害怕遇到更糟糕更強烈的反應。後來他也會常常跟人回憶起以前的分手事故，進一步證明你是多麼壞的人，你多虧待他。記住，如果你的愛狗跳過柵欄逃跑了，你把它找回來以後就會建造更高的柵欄。一旦返回落入loser的掌控——下一次的逃離會加倍的困難。
9、催促你放棄外來興趣
Loser會鼓勵你放棄業餘愛好，興趣，以及同其他人的來往。如果你想自己幹點什麼，他會非要陪著你，讓你全程都感覺很糟糕。他這麼做的動機是防止你擁有他無法完全控制的興趣愛好。
10、神經質的控制
Loser會不停的查崗，時刻追蹤你在哪裡，和誰在一起。如果你和異性說話，他會問上20個問題，例如你是怎麼認識他的。如果你不接他的電話，他會盤問你在哪裡，你在幹什麼，你在和誰說話，等等等等。他會注意到你汽車上的泥巴，然後質問你為什麼要去某個地方買東西，質問你為什麼要給某個朋友打電話，某個朋友為什麼要打電話給你，等等等等。有些loser會跟蹤你到某個商店，事後假裝不知道，問你是不是到某處買過東西，好抓住你有沒有在撒謊。在嚴重的情況下，他們會偷看你的信件，搜查你的錢包，撥你電話上的重撥鍵，甚至翻你的垃圾來搜尋證據。高技術loser可能會鼓勵你在他們家打一些給朋友的“私人”電話，同時偷偷的錄下來檢查。開始他們可能“教育”你該穿什麼，該聽什麼音樂，在公共場所該怎麼行為舉止。最終他們會訓練你不許和某些朋友熟人交談，不許去某些地方，不要公開的談論某些話題。如果星期五晚上不約會，loser會告訴你，他會給你打電話——但不一定什麼時候。這樣就可以保證你整晚都呆在家裡等他電話，一邊還害怕如果不在家等電話會遭到怎樣的言語上的羞辱和質問。運用這種技巧，loser可以自己隨心所欲地參加各種社交活動，即使不在場也能遙控你的行為。
他會不停糾正你的小錯小毛病（其實是提醒你），讓你時刻覺得緊張，覺得自己很笨，老是作錯事。他會告訴你，你太胖，沒吸引力，講話的方式不對，或者差勁。他漸漸蠶食掉你的自信和自尊之後，就可以對你為所欲為了—好像因為你太差勁他才那麼做似的。在公共場合，你如履薄冰——總是害怕說錯話作錯事，導致他怒火爆發或者猛吵一架。5、切斷你的外來支持
為了完全控制一個人，必須切斷他和朋友的聯繫，有時候甚至是和家人的聯繫。Loser認為你的朋友和親人會影響你，或者對批評他和他的行為。一開始loser會告訴你，你那些朋友對你不好，在利用你，或者不能理解你們之間的特殊愛情。如果他沒法趕走你最好的同性朋友，有時候loser會宣稱你朋友勾引他。如果你和朋友及親人聯絡，loser會懲罰你，問很多問題或者粗暴地譴責你。最後你會覺得，與其被罵被責備，被審問和虐待，還不如不要和朋友親人聯絡。你試圖跟朋友和親人保持距離，於是他們生你的氣，然後loser就會告訴你，他們又在對你不好了，你最好和他們保持距離。一旦你和其他人隔離開來，失去支持，loser就更加方便加強對你的控制。
6、“虐待-體貼”的迴圈
Loser的行為在虐待與體貼間來回迴圈。迴圈的一開始，他故意傷害你，虐待你。你會因為一些小事被責駡，被詛咒，被威脅。第二天他會突然變得很溫柔體貼，像你們剛開始約會那樣為你做很多事情。於是你留了下來，希望這次的虐待-體貼迴圈是最後一次。虐待期的另一個後果是讓loser有機會對你或者你關心的人做出惡劣的評價，再次蠶食你的自尊和自信。Loser常常會事後拼命道歉，但是你的自尊已經收到了傷害——而這正是他的計畫。
7、錯的總是你
如果loser生氣了，或者自己做錯了事，他會反過來怪你。當他欺騙你，對你大喊大叫，對你很壞，毀壞你的物品，或者公開的羞辱你——不知怎麼這都成了你的錯，你造成的結果。如果你約會遲到了10分鐘，那麼他以每小時80邁的速度開車，把其他駕駛者從路上擠走，並且整晚上都板著臉，這些都是因為你的錯。Loser會告訴你，如果你沒犯那些簡單的錯誤，如果你能更愛他一些，或者沒有質疑他的所作所為，如果你能無限包容，他就不會生氣，也不會有那些過分的舉動。Loser永遠不會（這裡強調一下，是永遠不會）為他自己的行為負責——責任總是別人的。如果他發狂似的駕駛，要把某個無辜的駕駛者擠出高速公路——他會覺得那不是自己的責任，而是別人的責任，因為別人換車道時沒打轉向燈。他會給你造成這種印象——是你招來了他的憤怒，咆哮，和攻擊，你活該遭遇他的怒火，暴力，漠，或者毆打。
8、分手恐慌
Loser為分手的念頭而恐慌——除非分手完全是他的主意，那麼他會像甩一塊燙手的石頭一樣把你扔掉。當你提出要結束關係的時候，虐待型的男友常常會崩潰哭，他會懇求你，發誓一定會改變，還表示願意和你結婚，和你去旅行，送你禮物。男女loser都可能威脅要自殺，或者回到前情人的身邊（對方大概在慶倖終於擺脫掉他了），或者要辭職離開這個地方——就好像你得為他的決定負責似的。Loser會做很多讓步，提出妥協方案，比如“哪怕讓我們再約會一個月吧！”
他們會電話轟炸你，常常5分鐘一個，寄希望於你會做出讓步，或者和他們見面，哪怕只是為了停止電話騷擾。有些人會給你的親人，你的朋友，他的朋友，或者任何他想到的人打電話——只為了讓這些人給你打電話，轉達他有多愛你。有創意的loser很會給你造成大量的社會和輿論壓力，逼對方寧願回到糟糕的舊關係中也不願意忍受這種壓力。想像一下吧，你想要終止關係，結果從他的所有親戚那裡接到哀懇的電話（他們暗地裡希望你繼續和loser呆著一起，這樣他們就不用被他騷擾），在報紙上讀到懇求你回來的廣告，更糟糕的是在本地的佈告版上，每天都在工作的地方收到花束，他甚至會跑到你工作的地方，當著你的同事的面獻上結婚戒指（男性loser手法）或者告訴你她可能懷孕了（女性loser手法）！給你造成情緒上的緊張氣氛，從而控制你的感情。如果你回到他身邊，下次你再想要分手，就會害怕遇到更糟糕更強烈的反應。後來他也會常常跟人回憶起以前的分手事故，進一步證明你是多麼壞的人，你多虧待他。記住，如果你的愛狗跳過柵欄逃跑了，你把它找回來以後就會建造更高的柵欄。一旦返回落入loser的掌控——下一次的逃離會加倍的困難。
9、催促你放棄外來興趣
Loser會鼓勵你放棄業餘愛好，興趣，以及同其他人的來往。如果你想自己幹點什麼，他會非要陪著你，讓你全程都感覺很糟糕。他這麼做的動機是防止你擁有他無法完全控制的興趣愛好。
10、神經質的控制
Loser會不停的查崗，時刻追蹤你在哪裡，和誰在一起。如果你和異性說話，他會問上20個問題，例如你是怎麼認識他的。如果你不接他的電話，他會盤問你在哪裡，你在幹什麼，你在和誰說話，等等等等。他會注意到你汽車上的泥巴，然後質問你為什麼要去某個地方買東西，質問你為什麼要給某個朋友打電話，某個朋友為什麼要打電話給你，等等等等。有些loser會跟蹤你到某個商店，事後假裝不知道，問你是不是到某處買過東西，好抓住你有沒有在撒謊。在嚴重的情況下，他們會偷看你的信件，搜查你的錢包，撥你電話上的重撥鍵，甚至翻你的垃圾來搜尋證據。高技術loser可能會鼓勵你在他們家打一些給朋友的“私人”電話，同時偷偷的錄下來檢查。開始他們可能“教育”你該穿什麼，該聽什麼音樂，在公共場所該怎麼行為舉止。最終他們會訓練你不許和某些朋友熟人交談，不許去某些地方，不要公開的談論某些話題。如果星期五晚上不約會，loser會告訴你，他會給你打電話——但不一定什麼時候。這樣就可以保證你整晚都呆在家裡等他電話，一邊還害怕如果不在家等電話會遭到怎樣的言語上的羞辱和質問。運用這種技巧，loser可以自己隨心所欲地參加各種社交活動，即使不在場也能遙控你的行為。
