骨質增生的病人要注意節制飲食， 骨質增生症又稱為增生性骨關節、骨性關節炎、退變性關節病、老年性關節炎、肥大性關節炎， 是一種多發病、常見病， 骨質增生分原發性和繼發性兩種， 那麼， 骨質增生飲食注意事項有哪些？我們一起來看看下文的相關介紹吧。
一.節制飲食， 保持適當體重， 避免肥胖。 臨床發現肥胖者一般骨質增生發生在膝關節， 比相似病情而體重標準者的治療時間要長， 恢復要慢。 原因是肥胖者自身的體重加重膝關節的負擔， 關節的磨損與傷害也更大。 故均衡飲食、保持體重是防止骨質增生的重要環節。
二.限量如下食物。 杏仁、蘆筍、腰果、大黃和菠菜， 這些食物會抑制鈣的吸收。
三.忌食任何柳授類水果及刺激之物。 如橘子、柳丁、糖、酒、咖啡等。 這些物質將阻撓復原過程， 並擾亂體內的礦物質平衡。 四.忌食合磷飲料和食物以及酵母產品。
以上就是骨質增生患者需要注意的飲食事項， 希望對您有所幫助。 飲食習慣是小事， 但是做起來就是一個堅持的事情， 望您要持之以恆， 早日康復。
