女人血氣不足吃什麼中藥好

補氣血的中藥有哪些

1、黑枸杞

黑枸杞是一種中藥， 也是一種食材， 還是一種茶， 含有豐富的花青素， 能起到增強免疫力、延緩衰老、補腎益精、預防癌症、生津止渴、改善迴圈、補血安神、改善睡眠、明目等多種作用。

2、甘草

中醫認為， 甘草性平， 味甘， 功能補脾和中， 緩急止痛， 潤肺止咳， 解毒， 調和諸藥， 適用於脾胃虛弱， 脘腹疼痛， 咳嗽， 心悸， 瘡瘍腫毒， 中毒等症。

3、黃芪

中醫認為“脾為後天之本”。 脾胃派代表人物李杲認為黃芪“益元氣而補三焦”， 清代的黃宮繡稱黃芪為“補氣諸藥之最”。 黃芪是一味常用的中藥， 它的主要藥理作用是“益氣固表”，

可以“利水”， 也可以“托毒生肌”。 凡是中醫認為是“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況， 都可以用黃芪。

現在醫學更是將其用於保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓等方面。 這也說明， 這味補氣血的中藥是一個多面手， 什麼病都敢醫治。

4、三七

清代名醫趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說：“人參補氣第一， 三七補血第一， 味同而功亦等”， 稱三七為“中藥之最珍貴者”。 現代研究發現， 三七的化學成分、藥理作用和臨床應用與人參有相似之處。 其人參總皂甙含量超過人參。 三七可擴張血管， 降低血管阻力， 增加心輸出量， 減慢心率， 降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性， 在心血管病防治方面比人參有明顯的優勢。

5、當歸

中醫認為，

當歸味甘而厚， 甘入脾， 厚養血， 具有補血的功效。 《本草正》記載：“當歸， 其味甘而重， 故專能補血， 其氣輕而辛， 故又能行血， 補中有動， 行中有補， 誠血中之氣藥， 補血中之聖藥也。 ”由此可見， 當歸的補血效果可見一斑。

6、白術

中醫認為， 白術性溫， 味甘、苦， 功能補氣健脾， 燥濕利水， 止汗安胎， 可用於脾氣虛弱的食少便溏， 倦怠少氣、自汗；脾虛運化失司， 水濕停留的痰飲， 水腫；妊娠脾虛氣弱， 胎氣不安， 足腫等症。

7、西洋參

西洋參又叫花旗參， 是清補保健之妙品， 凡欲用人參而不耐人參之溫者， 皆可用之。 西洋參味甘， 微苦， 功能補氣養陰， 清火生津， 適用于肺虛勞嗽、久嗽、喘咳、咯血、肺痿失音等症證；以本品1—3克， 水煎代茶飲， 有潤喉美聲之效， 戲曲、歌唱演員常飲，

有益於嗓音保健；西洋參亦是體育保健之佳品， 可供激烈活動後疲勞乏力， 口於而渴， 大汗出者服用。

8、人參

人參是補氣血的中藥。 人參含氨基酸、多種維生素、糖類、人參皂甙、人參酸、膽鹼等， 具有大補元氣、生津止渴、調營養胃的作用。 由於人參大補元氣， 可常用於呼吸微弱、四肢厥冷， 脈微弱， 血壓低的休克等症。 此外， 由於人參有補益強壯作用， 可抗衰老， 適用於久病體虛， 心悸怔仲， 自汗肢冷， 氣短， 虛脫， 心衰， 神經衰弱等症。

9、太子參

中醫認為， 太子參性平， 味甘、微苦， 功能補肺健脾， 益氣生津， 可用於脾氣虛弱的食少， 倦怠小兒清瘦；肺虛咳嗽， 自汗心悸， 津液不足的口渴， 及病後氣陰兩虧等病症。

10、黨參

黨參性平、味甘， 功能補中益氣，

生津養血， 常用於氣虛不足的倦怠乏力， 氣短心悸， 食少便溏， 氣津兩傷的口渴；氣血兩虛的萎。 黃， 頭暈等症， 以及病後體弱， 營養不良。

氣血的充足是保持人體身體健康的最基本的條件， 所以當你氣血不足時可以試試以上的補氣血中藥吧。