小兒缺鐵性貧血該如何預防

嬰兒出生後， 鐵的補充就要依靠綴人的食物。 為了預防缺鐵姓貧血， 對於一歲以下嬰兒耍大力提倡母乳餵養。 嬰兒出生後應儘早開奶。 如果母乳充足， 在4個月以內儘量不添加牛奶或其他代乳品， 以減少其他食品對母乳中鐵吸收的干擾。 維持母乳餵養至少要4個月， 最好6～9個月。 自第2個月起， 可於哺乳後加喂鮮桔汁或維生索C50一100毫克。 對於足月嬰兒最遲應從4個月後開始按每公斤體重每天1毫克補鐵。 最好採用鐵與維生索C合配的營養液劑。

人工餵養要用加入鐵劑的牛奶。 5～6個月後加添固體食物。 6～7個月在加入適量鐵劑的粥內加入肉、魚末、肝泥等。

對於2～3歲幼兒（幼兒食品）， 要保證每天有足夠的動物性和豆類食物。 如雞、鴨、豬血、薺菜、紫菜、海帶等。 並多食新鮮水果（水果食品）， 幫助鐵的吸收。