注意！翹二郎腿的孩子脊柱會變形

母親給秀秀洗澡時發現， 女兒一個肩高， 一個肩低， 且隨著年齡增長越來越明顯， 脊柱竟長成“S”形。 父母這才帶秀秀去醫院求診。 醫生開始也不知病因， 後來秀秀坐下， 醫生發現她總是蹺著“二郎腿”。 一問才知道， 因為孩子個頭較高， 上課時， 把腿全放在課桌底下， 挺直了身子很不舒服， 就習慣歪著蹺“二郎腿”坐著。 脊柱就在幾年中“潛移默化”， 慢慢變形。 有資料顯示， 中小學生的脊柱側彎發病率已達3%， 女孩更易患此病。

蹺二郎腿的危害：

第一， 常蹺二郎腿可能引發腿部靜脈曲張或血栓塞。 因為蹺二郎腿時， 被墊壓的膝蓋受到壓迫，

容易影響下肢血液迴圈。 兩腿長時間保持一個姿勢不動， 容易麻木， 如果血液迴圈再受阻， 很可能造成腿部靜脈曲張或血栓塞。

第二， 導致脊椎變形， 引起背疼。 人體正常脊椎從側面看應呈“S”形， 而蹺二郎腿時容易彎腰駝背， 久而久之， 脊椎便形成“C”字形， 造成腰椎與胸椎壓力分佈不均。 長此以往， 還會壓迫到脊神經， 引起背疼痛。

第三， 出現骨骼病變或肌肉勞損。 蹺二郎腿時， 骨盆和髖關節由於長期受壓， 容易酸疼， 時間長了可能出現骨骼病變或肌肉勞損。 如果感到腰酸背疼， 可適當做兩分鐘伸展或擴胸運動， 左右轉動頸椎， 或靠在椅子上休息一會兒。

脊柱側彎多發於10～14歲的青少年， 這個時候脊柱生長快， 原本輕微的病情易加重。

該病不但會使孩子因外形難看產生自卑心理， 還會壓迫心肺功能， 造成神經障礙、記憶力下降， 甚至癱瘓。 如果孩子情況不太嚴重， 多做俯臥撐或引體向上， 能牽引脊柱， 每天做20分鐘就很有效。 問題嚴重的， 一定要去醫院骨科或兒科治療。

兒童腰痛可能是脊柱病變

孩子一般很少腰背痛， 一旦在沒有外傷的情況下訴說腰背痛， 很可能是脊椎有了隱性的器質性病變。 若不及時診治， 就會造成許多不良後果。 此時應考慮以下幾種常見的脊椎病變。

孩子坐姿正確怎麼脊柱還彎了？

脊柱側彎是兒童常見的一種脊柱畸形， 近年來， 兒童的脊柱側凸發病率呈現增高態勢， 發病率約為1%。 而沒有早發現早治療是造成這一現象的重要原因。