冬季糖尿病人怎麼緩解皮膚癢

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冬季糖尿病人怎麼緩解皮膚癢？冬季皮膚更容易乾燥， 經常出現脫皮乾裂， 引起瘙癢。 皮膚瘙癢症在糖尿病中很常見， 難受時很多病人都是用手抓， 這是不可取的。 那麼， 冬季糖尿病人怎麼緩解皮膚癢呢？一起來看看下面的措施。

一、冬季糖尿病人怎麼緩解皮膚癢？

1、降血糖

糖尿病患者因皮膚內葡萄糖含量增高， 刺激皮膚發癢， 或因皮膚長期處於慢性脫水狀態， 出汗減少， 皮膚過度乾燥而瘙癢。 此外神經性反射、尿毒癥等亦可引起瘙癢。 局部瘙癢多因尿糖刺激、真菌感染所致。 積極控制血糖 積極應用口服降糖藥或胰島素注射療法，

將血糖控制在正常範圍。

2、穩定情緒

穩定情緒， 同時控制血糖， 對緩解皮膚瘙癢尤為重要。 因此要保持樂觀情緒， 合理運動， 可以用降糖藥物， 保證血糖在正常範圍， 就會減少皮膚瘙癢。

3、調節飲食

（1）、若皮膚瘙癢， 色紅， 搔之或遇熱更甚， 口幹心煩者， 則應多食清涼的蔬菜和水果。 對於本病患者， 要改善胃腸功能， 提倡清淡飲食， 多食些新鮮蔬菜、水果及高纖維食物， 如白菜、芹菜、油菜、番茄、黃瓜、冬瓜、蘿蔔、胡蘿蔔、菠菜、蘋果、荔枝、香蕉等。

（2）、如皮膚乾燥、擦之脫屑、瘙癢不絕， 遇風寒病情加重者， 宜食用一些溫散之品， 如黃芪、大棗、生薑、蔥白等。 這類食物能縮短廢物在腸道中的滯留時間， 增加排便次數，

改善腸道功能而消除便秘， 緩解瘙癢。

（3）、忌食辣椒、酒、大蒜、芥末、胡椒等辛辣刺激性強的食品， 醃製品、巧克力等也應少食。 有些人食用魚、蝦、蟹、蚌、羊肉及狗肉一類動物蛋白（特別是海腥發物）後， 皮膚血管周圍的活性物質會立即釋放出來， 刺激皮膚產生劇癢， 故應忌食。 嚴禁吸煙、飲酒， 不飲或少飲咖啡、濃茶。

4、洗澡要注意

糖尿病患者洗澡不要過勤， 一般每週1次為宜；水溫要適宜， 控制在37～40℃為好；要選用中性洗滌液或肥皂；不要過度用毛巾擦洗皮膚；可試用苦參200克中藥煎水淋浴， 能使皮膚瘙癢減輕；浴後可擦護膚霜或潤膚油， 也有一定止癢效果。 注意貼身內穿純棉織品， 避免化纖、皮毛刺激。

5、藥物緩解

對症治療瘙癢局部， 可以外用止癢劑，

如複方薄荷酊、薄荷酚甘油洗劑、樟腦酊、止癢霜等。 全身性的瘙癢可內服撲爾敏、苯海拉明等抗組胺藥物。 合併有念珠菌感染引起的外☆禁☆陰瘙癢， 可用2%-4%的碳酸氫鈉液沖洗外☆禁☆陰， 局部使用制黴菌素軟膏、達克寧霜等。 如外☆禁☆陰肛門瘙癢可用苦參、蛇床子、丹參、艾葉煎湯熏洗；也可用中藥內服予以治療， 如用當歸飲加減等。

6、改善微循環和營養神經

對於合併有較為嚴和微血管病變的皮膚瘙癢患者， 多為難治， 應當適當使用改善微循環障礙和營養神經的藥物。

7、養成健康的好習慣

養成衛生健康的生活習慣， 避免用手搔抓、摩擦。 糖尿病患者皮膚撓破了更易感染。 勤換衣物， 貼身衣服要選棉質的， 如果有條件最好選擇精織品，

以減少對皮膚的摩擦， 新的內衣要洗過後再穿。

二、推薦治療糖尿病人皮膚瘙癢的5個食療偏方

1、 綠豆燉大腸：

豬大腸、綠豆、敗醬草各適量， 將綠豆煮20分鐘， 放入大腸內， 兩端紮緊， 和敗醬草共煮熟， 加調味品食用。

2、 綠豆蒸蓮藕：

綠豆20克、鮮藕300克、鮮薄荷葉3片。 鮮藕洗淨去皮， 綠豆用水泡軟後， 裝入藕孔， 蒸熟切片， 鮮薄荷切碎， 撒於其上， 調味後， 涼拌食用。

3、地膚子紅棗湯：

地膚子30克， 紅棗5枚， 水煎服， 1日2次。

4、海帶綠豆湯：

海帶（切碎）、綠豆、白糖各適量， 加水共煮湯服食， 每日1次， 連服10日。

5、地膚子黃柏水：

地膚子15克， 黃柏20克， 水剪外洗熱敷。

看了以上介紹的內容， 現在你知道了糖尿病人皮膚癢怎麼緩解了吧。 糖尿病人皮膚瘙癢不要抓傷， 同時做好治療措施。