在這類疾病中, 以腦動脈搏系統疾病最常見, 且好發生於40歲以上的中老年人, 其病情特點是發病急、變化快、病情重、危險性大。
由於腦的血液迴圈障礙直接影響腦組織,
致使腦細胞發生功能率亂或不可逆性病變。
病人常出現頭痛、頭暈、嘔吐、意識障礙,
嚴重時可出現失語、偏癱、大小便失控等症狀和體征,
重者可致死亡。
預防保健
良好飲食習慣可降低腦血管疾病風險
1、控制能量的攝入。 多吃複合糖類、如澱粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖, 這類糖屬於單糖, 易引起血脂高。
2、限制脂肪的攝入。 烹調時, 選用植物油,
3、適量攝入蛋白質。 每週吃2-3次魚類蛋白質, 可改善血管彈性和通透性, 增加尿鈉排出, 從而降低血壓。 如高血壓合併腎功能不全時, 應限制蛋白質的攝入。
4、多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品。 如土豆、茄子、海帶、萵筍。 含鈣高的食品:牛奶、酸牛奶、蝦皮。 少吃肉湯類, 因為肉湯中含氮浸出物增加, 能夠促進體內尿酸增加, 加重心、肝、腎臟的負擔。
5、限制鹽的攝入量。 每日攝入6g以下, 即普通啤酒蓋大小。 適當減少鹽的攝入有助於降低血壓。
6、多吃新鮮蔬菜, 水果。 每天吃新鮮蔬菜不少於8兩, 水果2至4兩。
7、適當增加海產品攝入。 如海帶, 紫菜, 海產魚等。