子宮肌瘤趨向年輕化
有跡象表明， 原多發於30歲以上女性的子宮肌瘤， 如今卻越來越多地出現在年輕女子身上。 而導致子宮肌瘤趨向年輕化的誘因有：一是現代生活飲食中 含激素食品氾濫， 不少不良商家利用雌激素等來餵養牲畜及水產品等， 人吃了之後體內雌激素含量相應增多;二是女性月經時間發生變化， 初潮提前， 以前多在 16～18歲， 現在多在11～12歲。 與此同時， 女性絕經年齡推遲， 以前是45歲， 現在48～52歲才絕經。
做好三件事， 預防子宮肌瘤
第一點：做好檢查
一般來說， 子宮肌瘤在前期多無明顯症狀(或無症狀)，
第二點：注意飲食
子宮肌瘤的形成與長期大量雌激素的刺激有關。 而動物實驗表明， 高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放。 因此培養良好的飲食習慣， 對子宮肌瘤有一定的抑制作用。
第三點：生活要平衡
子宮肌瘤患者在日常生活中應注意調節情緒， 防止大怒大悲、多思多慮， 應儘量做到知足常樂， 性格開朗、豁達， 避免過度勞累。 另外， 要注意節制房事， 更要注意房事衛生、保持外☆禁☆陰清潔。
