茄子是人們經常食用的蔬菜之一, 也屬於少有的紫色蔬菜。 茄子含有豐富的營養, 例如蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及多種礦物質, 特別是維生素P的含量極其豐富, 維生素P通過降低毛細血管的通透性增強其正常抵抗力, 常用於高血壓疾病的輔助治療。
養生大王:果蔬抗癌 茄子奪冠!
國外研究結果表明它的抗癌性能是其他有同樣作用的蔬菜的好幾倍, 是抗癌強手;防治胃癌:茄子含有龍葵堿, 能抑制消化系統腫瘤的增殖, 對於防治胃癌有一定效果。
現代中醫學分析, 茄子對抗癌作用有三:散血止痛、消腫、寬腸。
研究發現茄子皮抗癌活性強
很多人吃茄子喜歡把皮去掉, 但是吃茄子建議不要去皮, 它的價值就在皮裡面, 茄子皮裡面含有B族維生素, B族維生素和維生素C是一對很好的搭檔, 我們攝入充足的維生素C後, 維生素C的代謝過程中是需要B族維生素支援的。 有研究發現茄子皮抗癌活性最強, 其效力甚至超過了抗癌藥物干擾素。
茄子不僅能抗癌還含有多種營養成分
茄子營養豐富, 含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。 特別是維生素P的含量很高。 維生素P能使血管壁保持彈性和生理功能, 防止硬化和破裂, 所以經常吃茄子, 有助於防治高血壓、冠心病、動脈硬化和出血性紫癜。 茄子屬性寒的食物, 常吃有平穩血壓的功效。 高血壓病人食用, 還能增強血管的抵抗力, 防止血管破裂。 常吃茄子還可以抗衰老不長老年斑。
茄子的偏方應用:
1、生白茄子30~60克, 煮後去渣, 加蜂蜜適量, 每日二次分服, 可治年久咳嗽。
2、茄子秸90克, 水煎服, 每日2~3次可治咳嗽、氣喘。
3、白茄根25克, 木防已根15克, 筋骨草15克, 水煎服, 可治風濕關節痛。
4、茄蒂放在火盆裡燃燒, 用紙做一個喇叭行筒子,