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子宮頸癌飲食

子宮頸癌飲食一:補充b-胡蘿蔔素。 b-胡蘿蔔素在體內會轉化為維生素a, 有助於保護免疫系統免受自由基分子的攻擊, 並具有明顯的免疫增強作用。 據科學家觀察, 宮頸癌患者血中b-胡蘿蔔素低於對照組, b-胡蘿蔔素攝入量低為宮頸癌危險因素。 含維生素a多的動物性食物是:動物的肝臟和雞蛋等。 含b-胡蘿蔔素豐富的植物性食物是:菠菜、油菜、莧菜、萵苣葉和南瓜等。

子宮頸癌飲食二:補充維生素c的攝入。 由病毒引起的癌症的例子已越來越多。 而維生素c可以抑制病毒所造成的傷害, 這一點非常重要。 近來科學家已發現維生素c有十幾種增強免疫的作用,

包括對抗體的產生、促進免疫細胞的成熟速度等。 另外, 維生素c也與宮頸癌發病率有關, 有關資料調查表明, 維生素c攝入量增加時, 子宮頸癌危險降低。 含維生素c多的蔬菜是:菜花、白蘿蔔、土豆、小白菜、油菜等綠色蔬菜。

子宮頸癌飲食三:補充微量元素鋅和硒。 鋅和硒對免疫細胞的產生和功能發揮有著極為重要的作用。 科學研究表明, 體內鋅和硒的水準過低會引起免疫系統功能低下。 現已發現宮頸癌與微量元素鋅和硒有關。 這些微量元素的不足導致宮頸癌、乳腺癌的發病率明顯增高。 在膳食中補充鋅和硒尤其重要。 含微量元素鋅和硒多的動物性食物是:牡蠣、魚、瘦肉、動物內臟、蛋、牛腎、豬腎、蝦等,

蛋類中含鋅最高。 植物性原料中含鋅和硒多的食物是:食用菌類、紫菜、芝麻、花生、小麥胚粉、堅果類等。

【宜】?

(1)宜多吃具有抗宮頸癌作用的食物, 如薊菜、甜瓜、菱、薏米、薜荔果、烏梅、牛蒡菜、牡蠣、甲魚、海馬。

(2)出血宜吃魚翅、海參、鮫魚、黑木耳、香菇、蘑菇、淡菜、蠶豆。

(3)水腫宜吃鱘魚、石蓴、赤豆、玉蜀黍、鯉魚、鯪魚、泥鰍、蛤、胰魚、鴨肉、萵苣、椰子漿。 ?

(4)腰痛宜吃蓮子、核桃肉、薏米、韭菜、梅子、栗子、芋艿、甲魚、海蜇、蜂乳、鱟、梭子蟹。 ?

(5)白帶多宜吃烏賊、淡菜、文蛤、蟶子、牡蠣、龜、海蜇、羊胰、雀、豇豆、白果、胡桃、蓮子、芡實、芹菜。

(6)防治化療、放療副作用的食物:豆腐、豬肝、青魚、鯽魚、墨魚、鴨、牛肉、田雞、山楂、烏梅、綠豆、無花果。

【忌】?

(1)忌煙、酒及辛辣刺激性食物。 ?

(2)忌肥膩、油煎、黴變、醃制食物。

?

(3)忌羊肉、韭菜、狗肉、胡椒、薑、桂皮等溫熱性食物。

(4)忌公雞等發物。

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