熱水泡腳適合糖尿病人嗎

由其是冬天， 由於天氣寒冷， 人們喜歡用熱水泡腳， 這樣有助於緩解勞累的一天， 且有助於睡眠。 有關專家指出， 熱水泡腳不適合糖尿病人， 由於秋冬季氣候乾燥， 人的皮膚容易因缺水而皸裂。 糖尿病患者的皮膚更容易出現瘙癢、感染、皸裂。 因此， 在泡腳時， 更應該注意保護皮膚。

我們一但遇到水熱或不適應時會本能地閃避退縮， 但糖尿病病人由於糖尿病的微血管病變， 使神經內膜毛細血管阻塞， 引起神經病變， 長期高血糖也使神經傳導障礙， 如此可使痛覺纖維受損， 不能很好地避開外來的機械損傷和溫度損傷，

所以很容易在過熱的熱水洗腳時往往會被燙傷。 加之糖尿病人動脈粥樣硬化的發生率較高， 下肢的動脈粥樣硬化及血栓可使血管出現節段性阻塞， 尤其以月國窩以下的動脈更為嚴重， 再加上血小板聚集力增強， 血液粘稠度增加， 微循環發生障礙而引起足部缺血， 所以足部燙傷後不易痊癒。 進一步發展至潰爛、感染， 甚至足部壞死， 這就是所謂的糖尿病足。 糖尿病足是糖尿病的一種嚴重併發症， 治療十分困難， 致殘率高， 約有15—20%%患者需要截肢。 應高度重視， 注意預防， 一旦發生必須儘早治療。 所以， 糖尿病人冬天用熱水及熱水袋取暖時， 一定要掌握水溫， 最好調到50℃左右， 不可過高。 另外， 冬天手足冰冷， 足部因寒冷而感覺更差， 容易引起足部外傷或鞋擦傷而不自知， 進而發展為糖尿病足。 所以， 糖尿病人穿鞋要注意尺碼合腳， 防止因鞋不合腳而被擦傷；每次穿鞋時需仔細檢查鞋內有無異物， 以防被異物損傷。