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美容養顏排毒的花茶呢

平時生活當中我們就建議大家可以多喝一些花茶, 因為不同的花茶保健價值是各不相同的, 尤其是長期待在辦公室的人群, 更應該注意這些花茶的選擇, 而下面我們要為大家推薦的是可以起到美容養顏排毒的花茶, 看看你在生活當中是否能夠正確地選擇, 這對身體健康比較有利的花茶。

第一款:加味綠茶 材料:綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。 做法: 1、取綠茶包放在杯中, 加入開水浸泡7~8分鐘; 2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁; 3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可。 功效:能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液迴圈、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素,

讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。

第二款:玫瑰蜂蜜茶 材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。 做法: 1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包, 沖泡約6分鐘; 2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌, 繼續用小火煮沸; 3、倒入蜂蜜後關火拼加入檸檬片即可。 功效:性質溫和、降火氣, 可調理血氣, 促進血液迴圈, 養顏美容, 且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能, 長期飲用亦有助促進新陳代謝, 起到減肥消脂的作用。

其實在我們生活當中, 可以喝到各種各樣的花茶, 但是我們要根據自己的身體情況需要選擇, 最合適自己的, 這樣才能夠利用它,

幫助自己更好的保證健康解決, 身體存在的各種不良影響, 所以這樣的養生方法當然比較方便簡單。

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