膝關節炎應該注意什麼

膝關節炎常發於35-70歲的年齡段， 從事教師、會計、重體力勞動者和運動員發病率高， 這些人共同的特點是運動和勞動多， 關節磨損重， 使關節產生退行性骨變， 最容易產生骨刺， 尤其是膝關節炎， 那麼膝關節炎患者應該注意什麼呢?

膝關節炎患者必須注意一下事項：

1、膝關節炎患者不可過度運動

人是總要運動的， 生命在於運動， 沒有運動， 沒有新陳代謝， 生命就完結了。 但是患病的骨關節， 就不宜進行過渡運動和活動， 以免誘發新的骨質增生。 為了保護病重的負重關節， 患者要適度運動， 不要過度運動。

2、積極配合醫生的治療， 樹立樂觀的態度

膝關節炎患者一方面要積極配合醫生的治療， 另一方面要以堅強的意志、樂觀的精神對待， 親屬也要通過無微不致的關心、體貼、照顧、使患者增強與疾病鬥的信心。