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孕後期骨關節炎發作如何治療

孕婦朋友們在懷孕期間身體比較差, 因為寶寶壓迫子宮所以很容易出現一些骨科疾病, 骨關節炎就是孕婦朋友們常發的一種疾病, 患上後孕婦會感覺到關節疼痛不舒服, 行走不變, 所以發作之後我們大家要儘快的做好治療, 不要拖延, 以免更加嚴重, 那麼孕後期骨關節炎發作如何治療呢?

1、針灸治療:針灸對膝關節炎治療效果較好。 根據研究, 針灸有消炎止痛、退腫、促進血液迴圈等作用, 通過改變患處血流量和血流速度, 把一些致病炎性因數帶走, 以達到改善症狀的目的。

2、飲食調理:杜仲15克、淮牛膝20克、胡椒根15克、豬蹄一段約200克。

將豬蹄去毛洗淨後, 加入藥材和適量水同煮, 直至豬蹄熟軟, 喝湯連蹄肉吃下, 有壯筋健骨、祛風行血、濡潤關節的作用。

3、運動康復鍛煉:養成運動鍛煉的習慣, 但是運動不要過度。 因為膝部是人體承重最大的關節, 負荷過量易造成關節炎, 一旦發病也不應完全停止運動, 只要根據情況調整運動量, 或做游泳、騎單車等不負重的運動, 對膝關節炎還是利多於弊的。

孕後期骨關節炎發作如何治療呢?病人應當積極自我保健, 注意減肥, 適當鍛煉, 如進行游泳、騎自行車等運動。 避免不正確的姿勢以及有害關節的動作, 如登山、長時間伏案等。 保護關節, 減少負重, 如在膝關節使用護膝, 久坐站起時借助支援物等。

在活動時, 可利用拐杖、步行器協助活動或行走等。

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