要想真正達到好的抗痘效果, “痘肌妹”們必須首先瞭解自己面部的痘痘產生的原因, 然後根據自己的情況對症下藥, 才能夠真正獲得抗痘行動的勝利。
1膚質
油性皮膚更容易張青春痘, 這是不爭的事實。 油性皮膚的出油本來就多, 毛孔也比干性皮膚的人粗大, 角質也厚重。 在冬天, 油性皮膚往往可以保持良好的狀態, 但只要一到夏天, 臉上就會不斷地泛出油光甚至引起毛孔阻塞, 長出一大堆痘痘。
解決方法:建議使用整套的控油產品做好保養工作, 同時做好肌膚的調理工作。
2內分泌
有些女孩子雖然經常美容, 皮膚也很少泛油, 可總是會長出成片的細小痘痘, 這就需要去醫院檢查自己的內分泌是否正常了因為內分泌失調是引起痘痘的一個很重要的原因。
解決方法:在繼續做好美容工作的同時區看中醫, 調理好自己的內分泌問題, 通過內服中藥與外養肌膚雙管齊下的方法來達到標本兼治的目的, 痘痘自然會迎刃而解。
3生理期
有些女孩子在生理期前一周左右的時間裡, 下巴部位特別容易長痘痘, 這是因為這段時間內分泌的改變引起了痘痘的產生。
解決方法:生理痘痘在月經過後會自動消失, 所以只需使用一些消炎鎮定的保養品防其惡化即可。
4便秘
便秘問題常常導致臉上出現痘痘,
解決方法:調整自身的飲食習慣, 多攝取高纖維的蔬菜水果, 改善便秘的情況, 痘痘自然會消失。
5壓力
人長期處於壓力之下, 容易長出痘痘。 比如考試之前或常常處於緊張、失眠狀態的人, 特別容易出現痘痘。
解決方法:如果你的緊張感和生活壓力是暫時的, 那麼不必要過於操心, 因為這樣的痘痘持續的時間不會太長。 出痘痘期間只要加強皮膚清潔、保持充足的睡眠, 痘痘便會很快消失。 如果有神經失調或心理壓抑的傾向, 而導致痘痘問題一直沒有好轉, 建議先去看心理醫生, 等到心理調試好了痘痘也就自動消失了。
6水土不服
環境的變遷, 會使得皮膚出現不適應或膚質暫時的改變,
解決方法:根據膚質變化做好調理工作, 隨身攜帶吸油面紙, 使用水質保養品。