正確識別腦出血的早期信號，
可有效地防止腦出血的發生。
１．突然有眩暈鹹感，
頭痛難忍，
而且由間斷性的變為持續性的，
或伴有噁心、嘔吐，
手足不靈等早期信號。
２．面部或上下肢突然感到麻木，
軟弱乏力，
說話困難。
另外，
日常生活中要注意預防和保健。
１．日常多食水果蔬菜。
２．戒煙酒。
３．日常飲食要清淡、低鹽、低脂，
少吃油膩和動物脂肪，
以免造成血脂過高，
促使動脈硬化。
４．避免精神緊張和過勞。
應保持樂觀，
切忌狂喜、暴怒、悲恐和受驚。
５．積極防治高血壓、腦勞動脈硬化。
６．預防大便秘結，
保持大便通暢。
７．要保持充足睡眠，
腦出血時一般發病急驟，
來勢兇猛，
患者頭痛劇烈，
嘔吐，
昏迷不醒，
跌倒在地，
血壓增高，
面色潮紅，
呼吸深沉，
有鼾聲，
有時抽搐，
口角歪斜，
癱瘓側肌張力減退，
對痛覺刺激無反應等。
發生腦出血後，
除緊急就醫後，
應當採取如下急救措施：
１．讓病人保持安靜，
完全臥床，
在剛發病的急性期內儘量不要搬動病人，
不要進行非急需的檢查。
因為這時搬動病人，
會使其腦內繼續出血，
加重病情。
發病４８小時後，
需給病人經常翻身，
同時給病人作肢體的被動活動。
２．有條件的可給吸氧氣。
保
３．持呼吸道通暢，
要給病人解松衣領，
同時要勤給病人吸痰。
４．嚴密觀察病人，
保持營養，
控制高血壓，
應醫生指導下適當地用降壓藥。
５．降溫治療，
患者發燒或不發燒均可採用降溫治療。
