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防治佝僂病的方法

佝僂病是很常見的骨關節部位的疾病, 缺乏一定的維生素D, 都易會引起佝僂病的出現。 那麼, 在日常中, 需如何做好防治佝僂病呢?下面, 我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。

1、專家介紹, 佝僂病的保健常識對預防佝僂病十分重要。 寶寶出生後應儘量採用母乳餵養, 因為母乳中維生素D以及其它營養物質易於吸收。 4個月的寶寶開始添加輔食時, 不要以穀類食品為主, 否則會影響膳食中鈣鹽的吸收, 應逐步添加蛋、肝等含維生素D多的食品。

2、曬太陽是佝僂病的預防中最方便經濟、最安全有效的方法,

因為紫外線照射在皮膚上, 可使皮膚產生維生素D, 這是人體內維生素D的主要來源。 因此小嬰兒過了滿月後, 可逐步增加日曬時間, 在正常天氣下, 每日曬太陽2小時左右就可以滿足佝僂病患兒的維生素D的需要。

3、因為膳食中維生素D的含量較少, 所以按時服藥也是必不可少的預防佝僂病的措施。 寶寶出生半個月應在醫生指導下服用維生素D和鈣劑, 並定期到保健單位進行健康查體, 在醫生的監測下增減藥物劑量。

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