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肩周炎的生活注意

年輕人工作時需要特別注意坐姿, 並需要加強鍛煉。 而肩周炎主要與其用力過度集中, 平時沒有注意放鬆所致, 最好的治療方法便是回家慢慢鍛煉。

年輕時發生腦血管病危害比年紀大更嚴重, 50歲左右或更年輕的病人發病後, 腦水腫部位對正常腦組織壓力更大, 會導致部分腦組織受壓缺血壞死更為嚴重。

高血壓、糖尿病、高血脂, 三種疾病其中任何一種都是導致冠心病的危險因素, 如果三者齊備, 能不得冠心病的機會則微乎其微。

建議

1、飲食方面應選擇清淡、高纖維、含優質蛋白、低脂肪的食物,

少喝酒。

2、選擇並堅持一項運動, 即便是最簡單的飯後散步, 也能起到上佳的精神放鬆和身體保健效果。

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