人流後變得焦慮怎麼辦？生理的創傷總是伴隨心理改變， 人工流產前後的很長時期內女人都會變得有些自怨自艾、神經兮兮的， 要麼計較得到的關懷不夠， 要麼擔心影響今後的健康， 超乎尋常的焦慮挺折磨人的， 適當的飲食調理或許就能解開心結， 恢復快樂和自信。
從營養學的角度來說， 膳食當中的維生素B1、維生素B6、煙酸、維生素C、鉀、鐵和鈣是對抗負面情緒的必需元素， 而巧克力、乳酪、蘋果、香蕉、金針菜、硬果（花生、核桃、松子等）、奶品等等則是保持平和心緒的食物。 >>>.小心計的女人心理更健康
人流後心情不好吃什麼
相關用戶問答
-
3回答
眼睛不好吃什麼好
你好：①、注意勞逸結合，防止肌腱勞損。長時間操作電腦會導致手術指關節、手腕、手臂肌肉、雙肩、頸部、背部等部位出現酸脹疼痛，因此，操作者在工作一小時後應休息10分鐘，或者做做工間操。 ②、要注意用眼衛... [詳細答案]
-
3回答
腸胃不好吃什麼藥
您好：上述的 情況好是多見於腸炎所導致的表現。 所以這種情況下建議你可以吃點氟呱酸膠囊及複方黃 連素片、清熱消炎寧 膠囊等藥物看先，要是再不見好轉的話就要 到醫院去檢查看。 [詳細答案]
-
-
1回答
腎臟不好吃什麼
對腎有害的食物:1。幾乎所有有機飲料，多喝純淨水2。過咸的食物，中醫說，五味中鹽入腎，適當的鹽量有利於腎的健康，當過鹹 腎負荷不來的3。高蛋白飲食是加速腎功能損害的重要因素，每天攝入要適量。4。謹防... [詳細答案]
-
1回答
心情不好會影響奶水嗎
會有影響的。奶水的多少和營養，睡眠，還有心情都有關係。而且心情不好時寶寶吃了那樣的奶水對寶寶也不好！ [詳細答案]
-
1回答
小孩咳嗽老不好吃什麼藥也不管用
從你講的情況來看，你寶寶存在咳嗽症狀有二十天左右。以夜間咳嗽為主。考慮可能存在支氣管炎。建議到醫院就診兒科，注意保暖，多飲水，查血常規，支原體抗體，降鈣素原等檢查以明確診斷，如PCT及血象高可予以抗... [詳細答案]
相關文章
