拇外翻疾病對於患者的健康及外形損害很大， 很多患者不堪其擾而選擇手術治療， 在有效治療的同時， 也要注意生活中應該注意的問題， 以免因為自己的過失導致病情反反復複， 給身體健康造成嚴重的傷害， 這樣就得不償失了， 那麼， 拇外翻手術後的飲食護理是怎樣的呢?
拇外翻人群的飲食保健相對比較簡單， 除了接受矯形手術的患者應該禁忌辛辣之外， 沒有太多食物上的忌諱， 但拇外翻患者在飲食上需要注意以下一些問題， 更有利於對抗疾病。
1、蛋白質的攝入要有限度， 因為食物中過高的蛋白質會促進鈣從體內排出。
2、多進食高鈣食品， 以保證骨質代謝的正常需要， 如牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果， 必要時補充鈣劑。
3、體重超重者宜適當控制飲食， 增加體育活動， 以減輕體重， 減輕關節負重。
4、要增加多種維生素攝入， 如維生素A、B族維生素、維生素C和維生素D等。
拇外翻術後的恢復與日常護理關係緊密。 平時注意保護腳部， 如果工作場合必須穿高跟鞋， 應選用鞋跟不超過4cm的鞋;在辦公室備一雙舒適的平底鞋， 與高跟鞋輪流換穿， 以減輕局部疲勞;回到家後立刻脫掉高跟鞋， 光腳走路以消除腿部和足部疲勞。 經常用熱水泡腳， 以緩解軟組織痙攣。 按摩腳趾， 以促進血液迴圈。
