拇外翻是一種常見的足部畸形， 同樣也是一種危害性很大的足部疾病， 有的孕婦也會患上這種病， 很多時候， 往往會因為我們對拇外翻本身的忽視或者是治療方法選擇的不重視， 而加重了拇外翻的病情， 食療對於這種病的治療也是很有效的， 那麼懷孕期間拇外翻吃什麼？我們這就瞭解一下。
拇外翻的飲食
拇外翻人群的飲食保健相對比較簡單， 除了接受矯形手術的患者應該禁忌辛辣之外， 沒有太多食物上的忌諱， 但拇外翻患者在飲食上需要注意以下一些問題， 更有利於對抗疾病。
1、蛋白質的攝入要有限度，
2、多進食高鈣食品， 以保證骨質代謝的正常需要， 如牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果， 必要時補充鈣劑。
3、體重超重者宜適當控制飲食， 增加體育活動， 以減輕體重， 減輕關節負重。
4、要增加多種維生素攝入， 如維生素A、B族維生素、維生素C和維生素D等。
上述就是為您介紹的拇指外翻飲食注意事項， 您是不是已經有所瞭解了呢？瞭解之後， 患者在平時一定要多加注意。 如果您的足踝已經存在病症， 請隨時向足踝外科醫生求助。 千萬不要為了美麗時尚犧牲自己的健康與安全， 擇履適足， 您的雙腳在舒適地工作時一定會感謝您的。
