寶寶胖乎乎、粉嫩粉嫩的小腳看起來會顯得非常可愛， 可是卻發現足弓是扁平的， 那就可能是扁平足了。 據相關調查顯示， 有近七成家長對腳後跟外翻及扁平足的認識不足， 只有三成半的家長會帶子女做定期足部健康檢查。 專家提醒， 扁平足可致腳部膝部腰部容易產生疼痛或疲勞， 發病時痛苦不堪， 家長們最好能掌握一定的知識， 以便幫助孩子及早防治。
有醫生做過統計， 扁平足的發病率與寶寶的體重成正比。 因為寶寶正處在生長發育的階段， 手腳的生長速度最快。 而胖寶寶足部的肉肉比較多，
如果你家的寶寶比較胖， 那麼尤其需要一雙好鞋。 寶寶鞋子的材料、形狀、高低、輕重都有講究。 建議爸爸媽媽給寶寶選擇輕便的鞋子， 鞋子緊貼腳底板。 皮鞋底部應隨著腳底板的線條有輕微弧度， 而運動鞋則需要透氣耐穿， 不要太厚。
此外， 除了鞋子的長短， 寬度也是需要爸爸媽媽留意。 當寶寶穿好鞋子後， 媽媽用手指按壓鞋面前部， 看看腳趾和鞋之間是否有一定的活動縫隙。 對於胖寶寶來說， 早點在鞋子裡墊一個足弓墊並沒有壞處。
專家還建議兒童可透過多做一些鍛煉性的運動， 如足尖運動、爪趾運動和彈跳性運動，
