洗頭髮大家都會， 很多人都覺得洗的乾淨就好了， 可是如果洗的方法不正確， 可是會導致脫髮的哦， 如果長期用不正確的方法洗頭， 變禿頭就離你不遠了。 那麼， 哪些洗頭的方法會導致嚴重脫髮呢？下面和大家說道說道。
頭髮剛浸濕就抹洗髮水
有很多人在頭髮弄濕之後就馬上用洗髮水了， 殊不知， 這樣做反而洗不乾淨頭髮。 正確做法是：弄洗髮水之前用溫水沖洗一分鐘以上， 祛除一些污垢之後， 再用洗髮水。
洗頭時用指甲撓頭皮
指甲是身體藏匿細菌很多的地方， 但是很多人都喜歡留著長指甲在洗頭的時候用，
護髮素塗在發根
由於洗髮時頭髮毛囊打開， 護髮素塗在發根上， 其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊， 容易引起脫髮。 建議先理順頭髮， 沿耳朵附近往發尖方向塗抹發梢， 一定不要讓護髮素碰到頭皮。
護髮素不沖洗乾淨
護理烏髮是現在很多人都很關注的， 有些人錯誤地認為， 將護髮素殘留一些在頭髮上或許可以保護頭髮。 其實， 殘留的護髮素容易混合灰塵粘附頭皮， 堵塞毛囊， 引發炎症。 所以頭上的洗護用品一定要清洗乾淨才行。
濕著頭髮睡覺
洗完頭髮之後眼睛睜不開了是不是可以去睡覺了呢？其實這時候頭發毛鱗片張開，
洗完頭馬上外出
頭髮也是要防曬的， 有研究表明， 頭髮受到的紫外線傷害比臉部的嚴重兩倍以上呢！紫外線會令毛鱗片變薄、剝落， 洗完頭馬上外出， 紫外線容易導致斷發、分叉。 若外出， 最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。
專家支招：五步洗頭法更健康
核心提示：很大一部分有脫髮困擾的人每天都在用著防脫洗髮水， 對於防脫洗髮水的護髮原理並不是所有人都知道， 防脫洗髮水應該怎樣用， 用多少或許真正懂的人也不多， 下面教你正確的洗頭方式。
洗髮第一步：洗髮前準備要做充分
1、準備潔淨的清水。 水溫宜30-40度。
2、準備香波， 應根據自己頭髮的性質選擇優質的香波。 有脫髮現象應選擇防脫洗髮水。
3、準備毛巾， 以棉織品為佳， 不宜用化纖。
4、準備梳子， 以木制或牛角梳為宜。 不易產生靜電以免損傷頭髮。
洗髮第二步：正確的洗髮水用量、按摩方式
用溫水將頭髮全部浸濕， 將洗髮水倒10圓硬幣大小在手上， 加水輕輕搓揉至起泡， 再塗抹於頭部清洗， 如此重複兩次， 便可徹底清潔頭皮與髮絲。 洗頭髮時應以畫圓圈的方式洗頭， 可促進血液迴圈。
切記千萬不要直接將洗髮精倒在頭上搓洗， 如此可能會形成異常脫髮。
洗髮第三步：正確沖洗頭髮
用大量的清水將洗髮精沖洗乾淨。 如果沖洗不乾淨， 洗髮精殘留將會造成頭皮過敏現象，
洗髮第四步：正確方式擦乾頭髮
洗髮後， 一般以頭髮自然乾燥最理想。 若用毛巾擦乾頭髮時， 可先用大毛巾的一半把頭髮上全部水分吸幹；再用另一半毛巾將後腦部吸幹， 如此便能將大部分水分去掉， 其後再利用自然微風。 毛巾以麻布或純綿布效果最理想。
洗髮第五步：發後輕柔按摩不可少
洗髮後， 用手指按摩頭皮， 可促進頭皮的血液迴圈。 按摩時不能用指甲接觸頭皮， 只能用手指肚從前額上有頭髮的部位開始， 在固定的部位揉捏，
洗髮注意的其他事項
1、不能天天洗， 3天或4天一次為好， 除了特殊情況， 比如被沙塵暴襲擊。
2、不要用指甲摳頭皮， 很多人會感覺那樣洗的乾淨， 但相反， 這樣會損傷頭皮， 產生頭屑。
3、頭髮很濕的時候不要梳頭， 等7分幹以後再梳， 否則會損傷頭髮。
