多數人都知道， 如果人每日喝枸杞子泡開水， 可以給人們的身體起到補腎益精， 養肝明目， 等作用。 同時枸杞還能夠對肝腎陰虧， 腰膝酸軟等症狀， 有一定的輔助治療的效果。 枸杞在市面上也都能買的到， 價格便宜。 所以深受人們的喜近。 那麼經常喝枸杞有什麼好處呢？這也是多數人想要瞭解的一個問題， 接下來我們就來祥細瞭解下吧。
1、強身壯陽、提高男性的性功能。 枸杞作為滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳， 能顯著提高人體中血漿睾酮素含量， 達到強身壯陽之功效。 對於性功能減退有明顯的療效。
2、提高機體免疫功能， 增強機體適應調節能力。 食用枸杞子不但可增強機體功能， 促進健康恢復， 而且能提高機體的抗病能力， 抵禦病邪的侵害， 增強機體對各種有害刺激的適應能力。
3、抗癌。 枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用。 當代實驗和臨床應用的結果表明， 枸杞葉代茶常飲， 能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能， 具有強壯機體和延緩衰老的作用。 對癌症患者配合化療， 有減輕毒副作用， 防止白血球減少， 調節免疫功能等療效。
4、有效地延緩衰老。 枸杞子為扶正固本、生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥， 自古以來就是滋補養人的上品。
5、增強學習記憶功能。 枸杞子具有改善大腦的功能， 增強人的學習記憶能力。
6、抗疲勞。 枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量， 提高人體活力， 有抗疲勞的養生功效。
7、增強人體的造血功能。 枸杞子有明顯促進造血細胞增殖的作用， 可以使白細胞數增多， 增強人體的造血功能。
8、提高機體的適應性。 枸杞子能提高人體的適應性防禦功能， 使人遇到傷害性刺激時， 如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力提高。
通過以上對於喝枸杞有什麼好處的祥細介紹， 對於平時愛喝枸杞茶或是用枸杞燉湯等的人群， 對於枸杞已有了進一步的瞭解。 枸杞的功效， 是非常多的， 尤其是腎不好的人群， 可以多吃一些枸杞或是經常用枸杞來當茶飲用。
