在我們周圍有不少人都患有哮喘病， 該疾病嚴重影響到了患者朋友們的身心健康， 給患者朋友及其家屬帶去了諸多的麻煩， 還有不少人因為飲食的不注意， 結果導致了哮喘病發作， 所以我們要瞭解怎麼樣飲食， 下面我們來說下哮喘病人飲食。
1.排除致敏食物
如果致哮喘過敏食品有多種， 則應提供營養豐富的、經過排除過敏原的膳食， 並由營養師專門制定食譜， 以保證營養素的供給。 過敏性體質者宜少食異性蛋白類食物， 一旦發現某種食物確實可誘發患者支氣管哮喘發病， 應避免進食。 宜多食植物性大豆蛋白，
2.嬰兒慎用牛奶
嬰兒應以母乳為主， 母乳中含分泌型免疫球蛋白抗體， 能增加呼吸道的抵抗力。 如飲用牛奶導致哮喘發作的嬰兒， 在2歲以後可謹慎地再次飲用， 但再次飲用時應有處理過敏反應的措施。 牛奶含有多種蛋白， 以β-乳球蛋白為最常見過敏原。
3.生熱營養素比例
每天能量供給不少於30kcal/kg， 高糖類食物會使呼吸系統負荷加重， 故在哮喘發作時， 應適當減少糖類功能比例， 以減少二氧化碳的生成， 其供能比不超過總熱能的百分之五十。 另外， 蛋白質也會增加氧的消耗，
4.保證營養素供給
應該加強營養治療， 提高患者機體免疫功能。 同時補充各種營養素， 包括礦物質和維生素等。 哮喘患者給予魚油， 可以降低脂類介質的作用和抑制遲發反應。 維生素C可降低哮喘患者氣道對運動或乙醯膽鹼吸入反應， 減少或減輕哮喘發作。 鎂有輕微的支氣管擴張作用。 其他如維生素E、β-胡蘿蔔素、微量元素硒等可以清除氧自由基， 減少氧自由基對組織的損傷。 維生素E、β-胡蘿蔔素、維生素C來源於新鮮蔬菜、水果、堅果等， 硒在海帶、海蜇和大蒜中含量豐富。
5.避免刺激性食品
哮喘患者的膳食宜清淡， 少刺激， 不宜過飽、過鹹、過甜， 忌生冷、辛辣等刺激性食物， 戒煙忌酒。
6.加強營養治療
哮喘呈持續狀態時， 應考慮給予靜脈補充營養素， 防止加重營養不良。
7.增強免疫力
經常食用菌類能調節免疫功能， 如香菇、蘑菇含有香菇多糖、蘑菇多糖， 可以增強人體抵抗力， 減少支氣管哮喘的發作。
以上就是哮喘病人飲食要注意的相關內容， 現在我們知道哮喘病患者應該多吃青菜食物， 多吃水果不能吃油膩的食物和辛辣的食物。 同時在生活裡， 我們要有適當的鍛煉。 最後小編希望所有的哮喘患者都能夠早日康復。
