秋燥流鼻血如何處理
乾燥引起的鼻部出血, 處理方法比較簡單。 很多地方流傳的風俗習慣就是流鼻血時把頭仰起。 其實, 這種方法不但不利於止住鼻血, 還會使鼻血倒流至咽喉、食管、氣管和胃, 引起不適、噁心;鼻血流過多的患者還會把吞入的血液嘔吐出來;不停俯身和仰起頭, 更會增加鼻腔出血。
其實, 人們在流鼻血的時候, 正確的做法是輕微低下頭, 讓鼻血從鼻孔裡流出, 接著用大拇指和食指緊捏鼻翼出血部5分鐘, 力度以鼻子基本沒有出血為宜。 5分鐘過後若感覺鼻血基本停止, 就可以用柔軟的棉球輕輕堵住鼻腔,
秋燥如何預防流鼻血
秋天預防流鼻血, 就要多喝水, 少喝飲料。 有些朋友不愛喝水, 口渴了就喝飲料, 這種飲食習慣非常不好。 飲料中糖分多, 喝了反而容易上火。 早上起床後, 無論是大人還是小孩, 都可以喝一杯淡鹽水。
秋燥傷肺, 大家可以多吃一些潤肺的水果蔬菜, 比如梨、白蘿蔔、銀耳、百合、蓮子等。 如果小孩的年齡太小不會吃, 可以煮成湯給他們喝, 同時辛辣、油炸的東西不要吃。
如果臥室乾燥, 可以買個加濕器, 增加空氣濕度, 同時保持室內通風。
從文中我們可以瞭解到, 秋燥流鼻血可以微微低頭, 用手按住鼻子來止血,