別看子宮肌瘤病情只是神經性的問題, 其實子宮肌瘤患者在飲食上有很高的要求, 合理飲食有助於子宮肌瘤患者病情的好轉, 如果子宮肌瘤患者飲食不當極有可能加劇子宮肌瘤病情的發展。 也別是你現在夏天的到來。 那麼, 夏季適合子宮肌瘤患者吃的水果有哪些?
夏天吃水果對子宮肌瘤患者的好處:
1、夏季推薦甘蔗
甘蔗是熱帶水果, 具有豐富的營養。 夏天食用可清熱滋補, 利尿通腸。 尤其是低血糖的子宮肌瘤患者, 夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖, 還能緩解子宮肌瘤引起的噁心、嘔吐之感,
2、冬季推薦蘋果、橘子、香蕉等水果
這些水果都含有豐富的維生素, 能在最大程度上強健體魄, 增強人體免疫力, 讓身體有足夠的力量對付子宮肌瘤。 因此冬季蘋果、香蕉、橘子是首選。
3、平時可以多吃酸梅這種水果, 對子宮肌瘤治療也很有幫助。 酸梅中有很多活性物質, 可以幫助人體讓子宮肌瘤縮小, 是子宮肌瘤患者最應該吃的水果了。
子宮肌瘤患者吃以下的食物也有好處
1、子宮肌瘤患者可以多吃一些食海藻類食物, 如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等, 海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。 科學認為, 常食海藻食品可有效地調節血液酸鹼度, 避免體內鹼性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過多消耗。
2、子宮肌瘤患者應多吃五穀雜糧如玉米、豆類,
3、維持低脂肪茶飯, 多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風涼蔬菜及水果